兩個人在一起,都是有必經歷的過程,有些人會因為誤會或者其他外在因素而走散,但我更希望的是,遇見了,在一起了,就能夠走到最后,這樣也不枉費大家為彼此的付出。今天我們就一起來看看情侶間必經歷的幾個過程,希望能夠幫助到你。
浪漫期
浪漫期是關系中最刺激的時刻,充滿著不確定感和可能性。此時,伴侶雙方相互了解不深,對對方有著許多的期望和想象,對關系也有著極大的熱情和活力。但是這段關系是建立在人們相互投射的形象上,即人們將自己對于理想伴侶的想法投射到對方身上。因此在浪漫期,人們在關系中擁有的只是一個形象,雖然有很高的興奮感,一旦個人的其它特質被表現出來,則很有可能對其失望。
權力爭奪期
這個期間,為了使伴侶能夠符合自己的期望,則會開始想要改變對方,鼓勵對方的行為滿足自己的想象。如果對方堅持原樣,那么浪漫期待就會受挫,于是沖突便產生了,便會想要控制對方以達到自己心中的理想形象。
權力爭奪本身不是問題,有問題的是一方或雙方認為自己能夠理所當然地去控制別人的行為。如果雙方能夠放下這種理所當然的主宰權的態度,這時就可能出現真誠的分享和親密。如果沒有,伴侶雙方可能選擇放棄,結束這段關系。
穩定(整合)期
伴侶在經歷浪漫期的迷離和權力爭奪期的沖突之后,兩人的關系會更加具有彈性也更加穩定。進入穩定(整合)期的伴侶雙方會真正開始好奇,想要了解對方,詢問并傾聽對方,用接納取代抗拒。通過覺察、承認、接納、行動這四個溝通模式,伴侶們學習認識彼此,促進自我發展并強化彼此的關系。
承諾期
承諾期的伴侶對彼此非常了解,愿意相互溝通想法與感受,認真投入到各自共同的生活中去。正是因為全然的了解,承諾期的伴侶就已做好準備作出全然的承諾,承諾彼此都有自由的選擇。這不是對對方的承諾,而是對自己,對自己的生活做出堅定的承諾。在這過程中,伴侶雙方愿意共享一個選擇并一起付諸行動。
共同創造期
在到達穩定(整合)期和承諾期時,伴侶們對自我和對方都有不斷深入的了解,知道自己的強項與弱點,期望與夢想。由于對雙方承諾的信任,就可以投入真誠的合作。比如:吝嗇的人可以記賬,控制欲強的人可以制定計劃,安排行程。一些人格特質就可以通過這樣的積極創造,促成關系的和諧和共同計劃的完成。
最后還是想說一下,好不容易遇見了,就不要輕易放手了,只要不是原則性的問題,都是可以解決的,祝屏幕前的你幸福久久。加油。