當我們和女朋友吵架后，常常會感到內心的空虛和想念她的渴望。這種情況下，我們應該如何處理呢？以下是一些建議。

1. 冷靜思考

在吵架之后，我們往往處于情緒激動的狀態(tài)，容易做出沖動的行為。此時，我們應該冷靜下來，停下爭吵，給自己一些時間來思考?；仡櫿麄€爭吵的過程，找出問題的根源，并反思自己是否有過錯。這樣能夠幫助我們更好地理解對方的立場，并為解決問題做好準備。

2. 溝通和道歉

當我們冷靜下來后，可以主動與女朋友進行溝通。表達自己的觀點和感受，并傾聽對方的意見。通過真誠的交流，我們可以更好地理解彼此，并找到解決問題的方法。同時，如果我們發(fā)現自己有過錯，應該及時向女朋友道歉。道歉不僅能夠緩解緊張氣氛，還能夠展示我們的成熟和責任心。

3. 給彼此一些空間

有時候，吵架后的想念是因為我們習慣了和女朋友在一起。但是，給彼此一些空間也是很重要的。我們可以利用這段時間來思考自己的問題，并尋找解決辦法。同時，女朋友也需要時間來冷靜下來，重新審視問題。通過給彼此一些空間，我們能夠更好地處理爭吵帶來的負面情緒。

4. 關注自己的生活

當我們和女朋友吵架后，不要將所有注意力都放在她身上。相反，我們應該關注自己的生活。做一些自己喜歡的事情，與朋友聚會，或者專注于工作學習。通過充實自己的生活，我們能夠減少對女朋友的依賴感，并且提升自己的情緒狀態(tài)。

5. 尋求妥協(xié)和解決方案

最終，我們需要尋求妥協(xié)和解決方案。吵架只是暫時的矛盾，我們不能讓它影響到整個關系。通過溝通和理解，我們可以找到雙方都滿意的解決辦法。這樣，我們不僅能夠解決問題，還能夠加深彼此的感情。

當我們和女朋友吵架后想念她時，應該冷靜思考、溝通和道歉、給彼此一些空間、關注自己的生活，并尋求妥協(xié)和解決方案。通過這些方法，我們可以更好地處理吵架帶來的負面情緒，并且促進關系的發(fā)展。