爭吵是人際關系中常見的問題，而在家庭中，兄弟姐妹之間的爭吵更是難以避免。當哥哥和女友發生爭吵時，作為家庭成員，我們應該積極地勸和解決矛盾，維護家庭和諧。下面將從幾個方面給出一些建議。

1. 保持冷靜

在哥哥和女友爭吵的時候，我們首先要做到保持冷靜。沖動的情緒只會加劇矛盾的升級，讓雙方更加難以達成共識。因此，我們可以嘗試用平和的語氣與他們交流，讓他們意識到自己的情緒波動，并幫助他們理性思考問題的根源。

2. 傾聽雙方觀點

在爭吵中，每個人都有自己的立場和觀點。作為旁觀者，我們應該耐心傾聽雙方的意見，并盡量理解他們的感受。通過傾聽，我們可以更好地了解爭吵的原因和背后隱藏的問題，從而找到解決問題的方法。

3. 中立地表達觀點

當我們了解雙方的觀點后，我們可以嘗試中立地表達自己的看法。我們可以指出雙方的共同之處，并提醒他們彼此理解對方的困難和需求。同時，我們也可以提供一些建議或解決方案，幫助他們找到妥協的方式。

4. 引導溝通

在爭吵中，很多時候問題并不在于事實本身，而是雙方之間的溝通方式。因此，我們可以引導哥哥和女友進行有效的溝通。例如，我們可以鼓勵他們使用“我語”來表達自己的感受，而不是指責對方；或者提醒他們注意非語言交流的重要性，如面部表情、姿勢等。

5. 尋求妥協

最終目標是讓哥哥和女友達成妥協，解決彼此之間的矛盾。為了實現這個目標，我們可以幫助他們找到一個雙方都能接受的解決方案。這可能需要一些讓步和犧牲，但只有通過妥協才能實現和諧的家庭氛圍。

6. 鼓勵尋求專業幫助

如果哥哥和女友的爭吵問題長期存在，無法通過自身努力解決，我們可以鼓勵他們尋求專業幫助。專業的心理咨詢師或家庭治療師可以提供更深入的分析和指導，幫助他們找到根本解決問題的方法。

在哥哥和女友爭吵時，我們應該保持冷靜、傾聽雙方觀點、中立地表達觀點、引導溝通、尋求妥協，并在必要時鼓勵他們尋求專業幫助。通過這些方法，我們可以有效地勸和解決他們之間的爭吵，維護家庭的和諧與穩定。