和女朋友吵架后，雙方的情緒都會變得緊張和疲憊。此時，通過發一條能緩解關系的消息，可以有效地舒緩氣氛，重新建立起親密和諧的關系。然而，要想達到這個目的，并不是隨便發一條消息就可以的。下面將從幾個方面探討，在吵架后應該如何選擇合適的消息來緩解關系。

1. 表達歉意

當我們在吵架中做錯了事情或傷害了對方時，首先要做的就是表達歉意。通過發一條真誠的道歉信息，可以向對方傳達出自己的悔意和愿意改正錯誤的決心。在道歉信息中，要明確指出自己犯下的錯誤，并承諾以后不再重復。同時，還可以表達出對對方感到內疚和心痛的情感，讓對方感受到自己的真誠和認錯態度。

2. 表達思念

吵架后，雙方可能會有一段時間的冷戰期。在這段時間里，通過發一條表達思念之情的消息，可以打破僵局，讓對方感受到自己的關心和溫暖。在思念消息中，可以回憶起過去美好的時光，表達出對對方的思念之情，并希望能夠重新修復關系。同時，還可以提出一些積極的建議或計劃，展示出自己對未來的期待和愿景。

3. 幽默調侃

有時候，在吵架后通過幽默調侃的方式發消息，也能有效地緩解關系。幽默是一種化解尷尬和緊張氣氛的良好方式，可以讓雙方都放松下來，重新建立起輕松愉快的交流。在幽默調侃消息中，可以用一些搞笑的話語或情境來化解矛盾和沖突，讓雙方都能笑出聲來。但需要注意的是，幽默調侃要適度，不可過分開玩笑或傷害對方的感情。

4. 表達愛意

無論吵架多么激烈，愛是始終存在的。通過發一條表達愛意的消息，可以讓對方感受到自己深深的愛和關懷。在表達愛意的消息中，可以用溫柔的語言表達出自己對對方的深情厚意，并承諾會更加珍惜和呵護這份感情。同時，還可以回憶起一些甜蜜的瞬間，讓對方重新感受到兩人之間的美好。

5. 提出解決方案

吵架往往是因為雙方在某個問題上存在分歧或誤解。通過發一條提出解決方案的消息，可以積極地尋求問題的解決辦法，避免將矛盾無限放大。在提出解決方案的消息中，要以平和理性的態度陳述自己的觀點，并尊重對方的意見。同時，還可以提出一些妥協或折衷的建議，以期達成共識和和解。

在吵架后發什么消息能緩解關系，需要根據具體情況來選擇合適的方式和內容。無論選擇哪種方式，都應該真誠、溫暖、理性地表達自己的想法和感受。只有通過有效的溝通和理解，才能夠重新建立起親密和諧的關系。