吵架是情侶之間難免會遇到的問題，當我們在一起生活久了，難免會有一些小摩擦。而當我們發現女朋友不在身邊時，我們可能會感到擔心和焦慮。那么，在這種情況下，我們應該如何處理呢？

1. 冷靜下來

首先，我們需要冷靜下來。吵架時情緒往往會失控，但這并不利于解決問題。我們可以找一個安靜的地方坐下來，深呼吸幾次，讓自己平靜下來。

2. 反思自己的行為

接下來，我們應該反思自己的行為。吵架往往是雙方都有責任的，我們需要審視自己是否有過激的言語或行為。如果我們確實做錯了什么，那么我們應該主動承認錯誤，并向女朋友道歉。

3. 打電話或發信息詢問女朋友

如果女朋友不在身邊，我們可以嘗試打電話或發送信息詢問她的去向。但在此之前，我們要確保自己已經冷靜下來，并且態度誠懇。我們可以用溫和的語氣詢問她在哪里，是否需要幫助。

4. 給女朋友一些空間

有時候，女朋友可能需要一些時間來冷靜下來。如果她不愿意回答電話或信息，我們應該尊重她的選擇，并給她一些空間。我們可以暫時停止聯系，等待她主動與我們溝通。

5. 思考問題的根源

吵架往往是因為雙方對某個問題存在分歧或誤解。當我們冷靜下來后，我們應該思考問題的根源，并試圖找到解決辦法。我們可以回顧吵架的原因，分析自己和女朋友的立場，然后尋找一個妥協的方式。

6. 主動道歉和溝通

當我們冷靜下來并找到解決問題的方法后，我們應該主動向女朋友道歉，并與她進行溝通。我們可以坦誠地表達自己的想法和感受，并聽取她的意見。通過真誠的交流，我們可以增進彼此之間的理解和信任。

7. 學會改變自己

吵架是一次學習和成長的機會。通過吵架，我們可以發現自己的不足之處，并努力改變。我們應該反思自己在吵架中的言行舉止，然后想辦法改進。只有不斷地提升自己，我們才能夠建立一個健康、穩定的戀愛關系。

8. 尋求外界幫助

如果我們嘗試了以上方法仍然無法解決問題，那么我們可以考慮尋求外界幫助。我們可以找一位親密的朋友或者專業的心理咨詢師來傾訴和尋求建議。他們可能會給出一些新的觀點和解決方案，幫助我們重新審視問題。

在女朋友不在身邊時，我們應該保持冷靜并反思自己的行為。通過打電話或發送信息詢問女朋友的去向，給她一些空間，并思考問題的根源，我們可以逐步解決吵架帶來的困擾。最重要的是，我們要學會改變自己，并愿意主動道歉和溝通。如果問題依然無法解決，我們可以尋求外界幫助。通過這些努力，我們可以維護和諧的戀愛關系。