雖然大家都知道情侶之間最好不要冷戰(zhàn)，但有時候脾氣來了止都止不住，既然已經造成了冷戰(zhàn)的狀態(tài)了，接下來就是想辦法怎么結束冷戰(zhàn)，并且和好之后雙方心里不會有什么疙瘩，不會讓冷戰(zhàn)影響感情。下面就來說說和女朋友吵架冷戰(zhàn)了怎么和好不尷尬？

一、冷戰(zhàn)后主動求和

　　作為男人，和女朋友吵架了可以先主動求和。你可以先想想自己為什么冷戰(zhàn)不說話，自己冷靜一會兒，待自己想清楚了之后可以主動去和女朋友溝通，不想當面說就發(fā)消息，把你內心最真實的想法告訴她，可以是你很難過，哪里是你不想提及的地方，哪里做的不合適讓你不舒服……都和她講一下。

　　在講這些時是在調整好自己的心態(tài)才做的事情。講完后還要表現(xiàn)出你樂觀積極的一面，出現(xiàn)問題很正常，我們都要向對方講出來，無論好壞，我都理解、包容你。最后要多多表達愛!“我愛你”說多了也并不廉價，愛是需要表達的。如果她就在你面前，那就給她一個擁抱一個吻。愛情的魔力就在于使人柔軟。

二、冷戰(zhàn)后分析問題

　　雖然經過上面的步驟你女朋友好像表面上和你和好了，但你們之間的問題還在，這個時候就要想辦法去分析解決問題。因為雖然你們表面上和好了，但是吵架后肯定是有心結，就像水管被堵住了，情感沒辦法自然流露出來。所以有種相比之前感覺有“很多東西變了”的感受。

　　這種情況下你就需要和女朋友說開了，把堵住的情緒互相疏通，給了臺階就下來，這事就過去了。情侶吵架很正常，也沒有真正地記氣，如果有愛后面的日子足以用愛來消化這些。當然你也要對整件事情進行了反思，表明態(tài)度。（當然具體是看什么事情了）

三、冷戰(zhàn)后不要等待對方先開口

　　和女朋友冷戰(zhàn)的時候千萬不要想著等對方先開口，覺得自己沒錯就不主動。要知道兩個人吵架冷戰(zhàn)其實雙方都是有問題的，如果你不主動，你女朋友也不主動，兩個人在這當中較勁，誰也不先低頭，發(fā)展到最后可能就是真的分手了。

　　這種想法說白了其實就是自私，不在乎，如果你真的愛她，你也舍不得讓她在冷戰(zhàn)過程中灰心失意。如果你想著靠道歉去決定彼此的地位，這種感情是不健康的，就算繼續(xù)維持，也會以一方不堪重負委屈積累到極點，再分手。

　　最后再提醒大家一點：冷戰(zhàn)不可怕，和吵架一樣，關鍵在于你冷戰(zhàn)之后是怎么做的。