我想大家談戀愛都希望能夠長長久久，一直走到頭吧，但是很多時候，情侶在品嘗了愛情的酸甜苦辣后，就堅持不下去了，選擇了放棄。其實我想說，如果你再堅持一下，說不定就真的能到頭了呢?今天小編就為大家帶來了感情升溫的絕招，一起來看看吧。

一、自我表露和親密關系

　　自我表露是界定親密關系的特征之一：如果兩個人之間不分享一些個人的、相對私密的信息，兩個人就不能被認為是親密的。研究表明，情侶間的自我表露越多，雙方就越親密，兩個人也越幸福。

二、什么是自我表露

　　自我表露不同于普通的閑聊，“你是哪里人?”、“你大學是學什么專業的?”，這類問題都屬于表層的問題。

　　心理學家認為的自我表露包括我們的人際關系、隱私、重要的人生時刻、創傷性的經歷等。自我表露需要：

　　1.談論自己的事情，而不是別人的事情。聊天的話題不是“我同事......”、“我同學......”，而是“我......”;

　　2.交談的內容更多的涉及個人的情感，而不是單純的事件描述。比如，自我表露應該是“我每天上班真的好痛苦，老板又罵我了”，而不是“今天在我上班的路上碰到了一只小貓”。

三、當你的戀人進行自我表露時你應該做什么

　　你最需要做的是傾聽，而不是去輸出你的觀點，試圖說服TA。你應該多問一些開放式的問題，將重點放在TA的感受上，而不是去評判TA。

　　1.你應該這么做

　　戀人：寶寶，我最近想要辭職，不想在現在的公司繼續做下去了。

　　你：怎么啦?

　　2.你不應該這么做：

　　戀人：寶寶，我最近想要辭職，不想在現在的公司繼續做下去了。

　　你：你要堅持，堅持就是勝利。想想換到哪里不是一樣的嘛，難免都會有不開心的，對吧......

　　最后總結一句話，想要感情更進一步的小伙伴，試試自我表露吧，肯定沒錯的。