表白被拒絕后，有的男生會選擇默默放棄，但也有的男生會選擇繼續追求，那如果表白被拒絕了還想繼續追，該怎么挽回局面呢?

1.不要糾纏

　　表白被拒絕，如果女生沒有直接把你刪除拉黑，而是說“做朋友”的話，那你要及時停止你的糾纏。

　　這時你最好的表現就是“不在意+也不怪你+理解你”

　　舉個例子：

　　比如女生拒絕時一般都會說“雖然你挺好的，但是我們不太適合，我們還是做朋友吧，怕耽誤你”。

　　那這時，我們就應該用不在意的語氣，加尊重的內容去回復女生，一共分兩句：

　　第一句回“我才不做朋友呢+表情包”，這樣回的意義很簡單，就是拿出自己的態度，不做朋友。

　　第二句回：“不過希望我沒有對你造成情感壓力，看你最近事情也挺多的，有雙重壓力就不好了。而且耽誤的也不是我，說不定可能是你~”。這句回復的潛溝通就是在告訴女生，“我不會施壓壓力給你，雖然我喜歡你，但是我不會繼續糾纏你，你放心，而且這并不是耽誤我，而是耽誤了你，你拒絕我是你錯失的機會，而不是我的遺憾，我們是平等的~”

　　回復完之后，接下來你要及時的停止任何“追”她的表現，行為，語言。只需要保持正常的互動即可，讓女生知道你的存在即可，別一個勁的在貼上去，適當的讓彼此拉開一小步距離，緩緩壓力感。

　　一般保持這樣至少要一周以上的時間。另外，如果之前女生對你有一些好感的話，女生其實在這段時間里也可能會“竊喜”，會感到溫暖。因為她會覺得你的表白是對她魅力的肯定，她會覺得自己是一個有魅力的女人，所以她會享受這種感覺，會對你保留好感。

2.提升自己，調整心態

　　這個過程一般需要半個月，提升自己的方法有很多，之前我的文章也說到過很多次了，這里就不做贅述了，反正提升是必不可少的!

　　心態一定也要調整好，被拒絕之后很多男生會出現心態不好的情況。往往有些例子是這樣的，男生表白被拒絕之后，女生說做朋友，然后這時心態不好的男生就會有更強的征服欲望，誤以為女生只是不想發展這么快，然后往往會加倍的付出去追求女生。

　　這是非常錯誤的!女生拒絕表白說白了就是不夠喜歡你，沒有別的原因。所以，這時如果你還是一味的加倍付出，女生不會被你感動，還記得上面我提到的感動嗎?之所以可以靠感動，一定是建立在自己有足夠籌碼時才可以，讓感動促進女生對你的好感，避免成為反感。

　　所以你這時候要提升自己，加倍對自己投資，你才有足夠的籌碼和吸引力。這也是避免你成為備胎的唯一辦法。

　　那關于增加女生對自己的好感度的方法也很簡單，就是做到偶爾的關心即可，這樣的關心在初期更多是口頭上的關心就行，一周最多關心2次!

　　比如最近天冷，那在某次聊天的時候只需要關心說“最近天冷了，注意保暖”，這樣就可以了，可以保證女生對你有基礎的好感度。

3.邀約見面，默認男女朋友關系

　　在一個月之后，之前表白出現的任何遺留問題都不存在了，經過上面兩步，你和女生的關系是均勢，雖然她知道你喜歡她，但你的不放棄可以感動她，保留的基本好感加上你的提升可以讓她對你更有興趣。

　　所以這時，你就要從好感再升級一步到曖昧了。也很簡單，就是聊天互動中加入調情測試，讓彼此的聊天一點點曖昧起來。

　　到了曖昧關系時，你不能一直這樣曖昧下去，你還得及時邀約，這時如果女生不拒絕你的邀約，那恭喜你，已經成功了。