表白是一件勇敢的事情，但是被拒絕了也不必尷尬。在這篇文章中，我將分享一些如何處理被拒絕的表白，并且還能保持友誼的方法。

1. 接受拒絕

首先，你需要接受對方的決定。如果你真心喜歡對方，那么你應該尊重他們的感受。不要試圖說服他們改變主意或者責備他們沒有給你機會。相反，你應該告訴他們你理解他們的決定，并且愿意繼續和他們做朋友。

2. 繼續保持聯系

即使你被拒絕了，你仍然可以和對方保持聯系。不要因為被拒絕而消失在對方的生活中。相反，你應該繼續和他們聊天、約會、參加活動等等。這樣可以讓對方知道你并沒有因為被拒絕而放棄友誼。

3. 不要讓尷尬影響友誼

當你被拒絕時，可能會感到尷尬或者難堪。但是，你不能讓這種情緒影響到你和對方的友誼。相反，你應該盡可能地放松自己，讓對方感到你仍然是一個開朗、有趣的人。

4. 不要過于依賴對方

即使你和對方保持著友誼，你也不能過于依賴他們。不要總是向他們傾訴自己的情感問題或者需要他們的幫助。相反，你應該盡可能地獨立，讓對方知道你并不需要他們來支撐你的生活。

5. 給自己時間恢復

被拒絕后，你可能會感到失落或者沮喪。這時候，你需要給自己一些時間來恢復。不要試圖強迫自己忘記對方或者抑制自己的情感。相反，你應該允許自己感受這種情緒，并且尋找一些方式來緩解壓力，比如運動、閱讀等等。

6. 尋找新的機會

最后，當你準備好重新開始尋找愛情時，你應該尋找新的機會。不要因為被拒絕而放棄尋找愛情的機會。相反，你應該積極地參加社交活動、嘗試新的愛情方式，比如網上約會等等。

被拒絕并不是世界末日。你可以通過接受拒絕、保持聯系、放松自己、獨立生活、給自己時間恢復和尋找新的機會來處理被拒絕的表白，并且還能保持友誼。