沒有感情的夫妻，就像搭伙過日子，過著過著就沒意思了，然而婚姻不同于兒戲，不像是年輕時說分就分的戀愛，婚姻是夫妻兩個人甚至是兩個家庭之間的羈絆，那么夫妻之間沒有感情了該怎么重塑感情呢?

查找沒有感情的原因

　　任何夫妻之間沒有感情，大部分都經歷了這樣一個過程：有感情——感情不好——沒有感情。

　　千里之堤毀于蟻穴，因此造成夫妻感情破裂最初往往都是由一個細微的原因引起的。

　　這個原因可能是一個習慣、一個看法、一個缺陷、一件事情、一次爭吵……

　　然后逐漸放大了彼此的感情不和，讓各自的偏見逐漸加深，最后發展至了沒有感情的狀態。

　　因此沒有感情只是一種狀態，把握夫妻間感情不和的起因，才能解決沒有感情的問題。

友好的交流溝通

　　很多夫妻沒有感情后，兩個人的交流狀態完全沒法平靜，譏諷、試探、調侃、苛責、貶低……語言暴力似乎成為了一種常態，本來夫妻間的感情就不好，這樣一刺激更是讓偏見和矛盾越來越深。

　　因此夫妻間交流溝通的時候，一定要以尊重為前提，互相尊重、互相包容，才會開啟良好的溝通，讓兩個人互相理解起來。

　　遇到觀點分歧的時候，千萬不要和對方爭個輸贏，爭贏了沒有任何好處，只會令對方記小本本，以更挑剔的眼光看待你。

　　爭論是沒有用的，該懂得自然會懂，不懂得說一萬遍也沒有用，有些事情或道理只能靠自己領悟。

孝敬雙方父母

　　在孝敬好自己的父母的同時，更要孝敬好對方的父母，要把對方爸媽當成自己爸媽一樣看待。

　　關心父母的身體，真誠照顧他們，常去看望，陪他們聊聊天，把老人的生日記在心上，落實在行動上。

　　夫妻之間的感情，也會因為這些受到影響的，當你把這些做好后，即使夫妻間感情不和，雙方的父母也會幫忙調和的。