其實在追女生的過程中被拒絕是再正常不過的一件事情，只不過很多男生難以跨過這道坎，覺得表白被女生拒絕之后兩個人中間有一到無形的鴻溝，相處起來會很尷尬。下面給大家分享表白被女生拒絕后正確做法，走出被女生拒絕的尷尬期。

一、不頻繁主動聯系她

　　既然面對你的追求女生已經表明了態度拒絕你，這個時候就不要頻繁主動去聯系她，反而應該主動和她保持距離，甚至故意冷淡她（就算心里再想聯系也不要行動），讓你們彼此淡出對方的視線，雙方都花時間去整理好自己的感情。

二、嘗試和其他女生接觸

　　都說感情不要在一棵樹上吊死，既然女生拒絕你了，那你就可以嘗試和其他女生接觸，看看有沒有可能愛上別的女生。這樣做的好處是一個你可能會真的遇上一個愛你的女生，開啟一段新的感情；另一個就是曾經拒絕你的女生聽說你（或者在你朋友圈看到你和別的女生的照片）和別的女生接觸，可能會刺激她來主動找你聊天，這種情況就是女生拒絕你之后后悔了，這種情況你如果還沒和別的女生在一起，那就可以試著和她再次交流看看。如果你這個時候已經有女朋友了，那就建議你不要她了。

　　反過來，如果你被女生拒絕后整天郁郁寡歡，不但不會讓她心疼你，反而會讓她覺得你這個男人沒擔當，連表白被拒的打擊都受不住，反而會讓女生看不起你。

三、做好自己

　　如果你現在暫時還沒心情和別的女生接觸，那不妨先做好自己。表白被拒也不是什么大不了的事兒，你的工作還需要你努力費心，你在未來追女生的過程中才有更多的籌碼；周末空閑的時候可以拓展自己的人脈，節食優質的朋友，對于未來發展有更多可能；多花點心思去提升自己的能力，改變自己不修邊幅的外形……當你成為更優秀的自己，你身邊也會有更多優質的女生，而曾經拒絕你的女生，你可能都不記得她是誰，她為什么而拒絕你了。

　　其實表白被女生拒絕后正確做法歸結到一點就是接受被拒絕的事實，你只有接受了這個事實，才有可能扭轉這個事實。不管你就此放棄也好，和她做朋友也好，想再次追求她也好，上面的三個方法都能對你有所幫助。