女朋友來(lái)大姨媽了，這是她身心較為脆弱的時(shí)期，作為男朋友，給予恰當(dāng)?shù)陌参恐陵P(guān)重要。

要記住女朋友的生理期周期，提前做好準(zhǔn)備。女生的大姨媽周期通常為 24 - 35 天，每次七天左右。不必記得太精確，但要記得大概的時(shí)間。在她來(lái)大姨媽之前，盡可能別惹她生氣，別跟她爭(zhēng)吵。要提醒她哪些可以吃哪些不可以吃；也可以事先買(mǎi)好紅糖、生姜、暖寶貼等，在她來(lái)例假的時(shí)候就可以派上用場(chǎng)了。

適時(shí)的陪伴和無(wú)盡的感同身受不可或缺。女朋友來(lái)例假的時(shí)候，這份痛苦是你沒(méi)辦法分擔(dān)的，但是你要懂她的感受，明白她的痛苦。在這個(gè)時(shí)候你要陪伴著她，給予她溫暖。比如你可以陪她看她喜歡的電影，陪她一起發(fā)呆，把她抱在懷里，用你溫暖的手貼在她的小腹上，讓她舒緩一些。讓她知道，不是她一個(gè)人在承受這份不適，而是你們共同面對(duì)。

再者，為她做一些力所能及的事情，別讓她太勞累。女孩子來(lái)例假的時(shí)候會(huì)非常的疲憊，身體也會(huì)很虛弱。這時(shí)候作為男朋友應(yīng)該好好的照顧她。比如主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)，為她準(zhǔn)備清淡營(yíng)養(yǎng)的飲食。

多包容一下她，不要與她爭(zhēng)吵。來(lái)例假的女生很多時(shí)候就像一個(gè)定時(shí)炸彈，隨時(shí)都會(huì)爆炸。所以這時(shí)候要多讓著她，別因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和她計(jì)較。

還可以在言語(yǔ)上給予她安慰。比如跟她說(shuō)：“把你的手給我。”當(dāng)她好奇問(wèn)你要干嘛，你就回復(fù)說(shuō)：“用意念發(fā)功，把大姨媽傳給我，讓我來(lái)代替你受這苦吧。”雖然這不能真的轉(zhuǎn)移痛苦，但能把她逗樂(lè)，讓她心情好一些，在一定程度上減輕疼痛。

女朋友來(lái)大姨媽時(shí)，用你的細(xì)心、耐心和愛(ài)心去陪伴她、照顧她、安慰她，讓她感受到你的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)，這會(huì)讓你們的感情更加深厚和穩(wěn)固。