很多人都覺得感情變淡基本都是雙方不和導致的，但其實，讓感情變淡的還有一大因素就是因為太熟了，熟到連對方每一寸皮膚都了解的程度，沒有任何新鮮感，連親熱都像左手摸右手。讓感情進入了平淡期，那感情進入平淡期，該如何度過呢?

　　一段感情彼此之間或許會有矛盾會有摩擦，但是因為相愛，所以包容和遷就。畢竟人無完人，或許彼此間對對方的意見和想法會有不認同的地方，但是包容下，遷就下，也就過去了。

　　一段正常的戀愛太快進入平淡期并不是什么不可思議的事情。在排除不愛的前提下，越容易培養出默契的兩個人，進入平淡期就越快!

　　除此之外跟自身性格也有很大關系，特別是兩個人都是平淡的一類人，不能把戀愛談得轟轟烈烈，更容易以一種平穩安定的方式經營感情。

　　平淡期是任何感情必然要經歷的階段，有的人會比其他人更早的進入平淡期。平淡期固然少了激情，但感情可以以一種更平穩的狀態存在，細水才能長流。

　　所以對于平淡期沒有必要去害怕，而是要坦然面對，不要讓自己繼續陷在焦慮情緒里。焦慮感會嚴重降低戀愛體驗，戀愛體驗不好的話那才真正會動搖感情基礎。

　　當然了，適應平淡不等于要安于平淡，平淡久了就是一潭死水，終歸是不利于感情健康發展的。

　　比較常見的改善方式就是一起去旅行，一起參與一些刺激性活動等等。

　　此外還可以增加一些自我表露環節，比如跟他互相分享一些無傷大雅的小秘密，或者把一些平時不好意思說出口的話大聲朝對方喊出來。

　　其實對于如何擺脫情感平淡期讓彼此能夠進入穩定的溫情期，沒有一個所謂絕對正確的方式方法。每一對情侶、夫妻所需要的溫情期也各不相同，但是自己可以先設想下自己想要的溫情期是怎樣的，對方想要的又是怎樣的，然后加以結合，變成兩個人都想要的一種情感狀態，并加以經營和維護就好。