當女朋友備婚期吵架時，作為男友，我們應該以理解和關心的態度去安慰她。以下是一些方法可以幫助你在這種情況下安撫她的情緒。

1. 傾聽并表達理解

首先，當女朋友備婚期吵架時，最重要的是傾聽她的感受，并表達出對她的理解。坐下來，讓她訴說她的煩惱和擔憂，不要打斷或爭辯。通過傾聽，你能夠更好地了解她的內心世界，并給予她情感上的支持。

2. 給予肯定和鼓勵

在傾聽之后，向女朋友傳遞積極的信息，給予她肯定和鼓勵。告訴她你相信她有能力處理這個問題，并且會一直支持她。提醒她過去成功克服困難的經歷，讓她相信自己可以度過這個難關。

3. 提供實際幫助

除了情感上的支持，你還可以提供實際的幫助來緩解她的壓力。根據具體情況，你可以幫她分擔一些備婚的任務，或者提供一些建議和解決方案。通過實際行動來支持她，讓她感受到你的關心和付出。

4. 鼓勵尋求專業幫助

如果女朋友備婚期吵架的情緒持續較長時間，且無法自行緩解，那么鼓勵她尋求專業幫助是非常重要的。提醒她心理咨詢師或婚姻顧問等專業人士可以提供更全面的支持和指導，幫助她處理內心的困惑和焦慮。

5. 給予空間和時間

在安撫女朋友的同時，也要給予她一定的空間和時間來處理自己的情緒。有時候，人們需要獨處和思考，以便更好地應對問題。尊重她的個人需求，并相信她會找到適合自己的方式來平衡情感。

6. 坦誠溝通

最后，建立坦誠的溝通渠道是維系關系的重要一環。與女朋友坦誠地交流你的感受和觀點，同時也鼓勵她分享自己的想法。通過溝通，可以增進彼此的理解和信任，從而更好地應對備婚期吵架帶來的困擾。

在女朋友備婚期吵架時，我們應該以理解、關心和支持的態度去安撫她。通過傾聽、肯定、實際幫助、專業引導、給予空間和時間以及坦誠溝通等方法，我們可以幫助她緩解情緒，并共同度過這個難關。