吵架是情侶之間難免的事情，當女朋友生氣或者不滿時，她們會有各種不同的方式來宣泄情緒或者疏導自己的情感。下面就讓我們一起來看看，吵架后女朋友都在干什么。

1. 冷靜思考

吵架后，女朋友往往會選擇冷靜思考，這是為了避免情緒進一步升級。她們會找一個安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸幾次，盡量讓自己平靜下來。在這個過程中，她們會回想剛才的爭吵內(nèi)容，并試圖理解對方的觀點和立場。通過冷靜思考，女朋友可以更好地分析問題，并找到解決問題的方法。

2. 發(fā)泄情緒

有些女朋友在吵架后會選擇發(fā)泄情緒，她們可能會大聲哭泣、摔東西或者敲打墻壁。這種方式雖然不太理智，但卻能夠幫助她們釋放內(nèi)心的壓力和憤怒。通過發(fā)泄情緒，女朋友可以暫時忘記吵架的痛苦，同時也能夠讓自己感到輕松一些。

3. 尋求支持

在吵架后，女朋友可能會尋求朋友或者家人的支持。她們會給好友打電話或者約出來聊天，傾訴自己的不滿和委屈。通過與他人交流，女朋友可以得到安慰和建議，同時也能夠獲得更多的觀點和思路。這樣一來，她們就能夠更客觀地看待問題，并找到解決之道。

4. 反思自己

吵架后，女朋友通常會反思自己的言行舉止。她們會回想自己在爭吵中說過的話，思考是否有不當之處。如果發(fā)現(xiàn)了錯誤，她們會主動向對方道歉，并承諾改正。通過反思自己，女朋友可以更好地認識到自己的不足，并努力提升自己的情商和溝通能力。

5. 重新調整心態(tài)

吵架后，女朋友會嘗試重新調整自己的心態(tài)。她們會告訴自己要冷靜下來，不要讓情緒左右自己的判斷和行為。她們會想辦法轉移注意力，比如聽音樂、看電影或者做一些喜歡的事情。通過重新調整心態(tài)，女朋友可以更好地面對問題，并積極尋找解決之道。

6. 與對方溝通

吵架后，女朋友會選擇與對方進行溝通。她們會等到雙方都冷靜下來之后，再次坐下來談論問題。在這個過程中，女朋友會試圖理解對方的觀點和立場，并表達自己的想法和感受。通過與對方溝通，女朋友可以促進彼此的理解和信任，從而找到共同解決問題的方法。

吵架后女朋友會有各種不同的方式來處理自己的情緒和疏導自己的情感。有些女朋友選擇冷靜思考，有些女朋友選擇發(fā)泄情緒，還有些女朋友選擇尋求支持。無論選擇哪種方式，關鍵是能夠幫助她們平復內(nèi)心的不安和憤怒，并找到解決問題的方法。只有通過理性的思考和積極的行動，女朋友才能夠與對方重新建立起良好的關系，并共同走向幸福的未來。