女生答應和我們出來約會，至少說明對我們是不反感的，此時我們要做的就是在約會的過程中盡量的升級關系，那該如何通過約會和女生升級關系呢？

1.產生共鳴

　　在約會中，我們要盡量和女生有情感上的交流，但是你要明白一點，情感交流不是讓你表達愛意，而是兩人在同一件事上產生共鳴，讓對方覺得你很懂她。

　　并且讓她感覺到你和別人不一樣，你是一個獨特的人，你們之間有很多共同語言，有一樣的三觀，女生一旦產生這樣的感覺，她對你的感情就會升溫，她會考慮你適不適合當她男朋友，你逐漸就會從普通朋友當中脫穎而出。

2.獲得對方信任

　　我們每個人都會對不熟悉的人有戒備心理，雖然她答應和你約會，但是多多少少還是會有一點戒備心理。

　　所以在約會的過程中，我們要想辦法獲得她的信任，

　　比如：在點餐時，你很細心的詢問女生有沒有忌口;

　　還有你和女生走在路上，你可以讓她走在馬路內側。和她說：“走外面有車經過，不安全!”

　　這個時候，女生就會對你產生一種強烈的安全感，信任則就是建立在安全感之上的，男生在約會中，要善于把握這樣的機會，女生會對你的好感大大增加。

3.肢體接觸

　　最后，我們需要在約會過程中盡量能建立起肢體的接觸的，這也是約會中最關鍵的一步。

　　比如:當你和女生過馬路時，你可以順手牽起女生的手，等過了馬路之后再放開，就算女生當時沒什么表示，但是她的內心一定會有波動。

　　但是我們一定要很自然的做這個動作，不能讓女生覺得你是有目的的，這樣的機會在約會中，無處不在，男生需要做的就是有一雙善于捕捉機會的眼睛!

　　約會對于男生來說是一種考驗，千萬不能粗心大意，一定要給女生制造一場高質量的約會，給她留下深刻的回憶，消除她的種種顧慮，贏得她的信任，這樣女生才會和你有進一步發展。