最近收到一個粉絲的求助，問：遇見了一個很喜歡的女生，每天都在一起，一起吃飯、上課、玩游戲...卻無法突破朋友的屏障，升級關系，原因為何?今天我們就針對他的這個問題來好好分析一下，如果你也遇到了同樣的問題，就不要走開了，因為只有找到了原因，才能讓你們之間的關系升級。這篇“怎么和女生升級關系”送給大家。

　　有心理研究表明：關系由不親密走向親密，要經(jīng)歷四個階段：

　　1、探索期：即點頭之交;

　　2、情感試探期：開始針對新聞八卦等發(fā)表自己的看法;

　　3、情感期：相互交流私事，情感經(jīng)歷和遭遇等;

　　4、穩(wěn)定期：相互預測情緒;

　　為什么有些人總是沒辦法變得親近，因為他們與人的關系始終停留在第二階段情感試探期。

　　自我袒露是情感是否親密的標準。

　　身邊越是和你親近的朋友，知道你的秘密也就越多。反過來說，正因為你們知道彼此的秘密，你們變得更加親密。

　　想和他人建立親密關系，你要做到以下兩點：

　　1、共謀

　　當你把秘密告訴對方的時候，你們之間就擁有了某種共謀，只有你們倆知道的事情，你們之間就會有越來越強的聯(lián)系感。

　　2、互惠原理

　　我們應該以相同的方式回報他人為我們所做的一切。當你在進行自我袒露，對方接收到這個信號。出于互惠原理，他也會坦露自己的情感和想法作為回應。

　　在這種良心的互動下，兩個人的關系可能會變得親密。

　　但是不要因為想和一個人變得親密，就毫無限制地自我袒露。因為你可能遇到以下2種情況：

　　對方對你的自我袒露沒有反應;

　　對方可能會因為你的秘密傷害你;

　　因此自我袒露是雙向的過程，僅有一方的自我袒露，沒辦法使關系變得親密，愿每一段內(nèi)心獨白，都能被對的人收留。