婚姻不易應(yīng)該怎么經(jīng)營(yíng)?這是我在逛貼吧的時(shí)候看到的一個(gè)話題，回首看看近幾年離婚率節(jié)節(jié)高升，我覺(jué)得有必要和大家好好聊一下了，畢竟在我看來(lái)，離婚并不是解決問(wèn)題的最好辦法。所以一起來(lái)看看吧。

　　首先給大家分享的觀點(diǎn)是，你可以在婚姻里面“自私”一點(diǎn)。用案例來(lái)和大家細(xì)細(xì)解說(shuō)一下。

　　情景還原：

　　昨天去了一趟超市，在超市門(mén)口正好遇到一對(duì)情侶吵架，女孩非常激動(dòng)的沖著男生大喊:

　　“我每天為了你早起，給你做早餐，打包午飯便當(dāng)，就算我不喜歡吃香菜，也會(huì)依你的口味來(lái),你晚上打游戲、去和朋友喝酒，回來(lái)晚了我都沒(méi)發(fā)過(guò)脾氣，我今天就想買(mǎi)那包零食，怎么就不行了?我總是在意你的感受，把你放在第一位,可你呢，就買(mǎi)個(gè)東西你也要說(shuō)我，你怎么可以那么自私?”

　　男生在眾人圍觀中紅著臉，想上前讓女生別說(shuō)了，可女生眼淚奪眶而出，轉(zhuǎn)身就沖出了人群...

　　很多人進(jìn)入親密關(guān)系了，都想要感情長(zhǎng)久，于是小心翼翼苦心維護(hù)，比如盡量做到恰到好處的撒嬌、隨叫隨到的陪伴、欲言又止的關(guān)心...

　　漸漸出現(xiàn)了忘我的狀態(tài)，不僅僅戀愛(ài)是這樣，那些結(jié)婚后的人更是如此，我有很多來(lái)訪者都會(huì)說(shuō)類(lèi)似這樣的話:

　　我都很努力了，該體貼的該照顧的，我都盡量替ta著想，可為什么還是討不到好?感情真累。

　　今天我想來(lái)說(shuō)說(shuō)相比起苦心經(jīng)贏關(guān)系，努力讓別人快樂(lè)，其實(shí)讓自己快樂(lè)是更重要、更能讓感情長(zhǎng)久的。

　　我們能體察伴侶是好事，但總優(yōu)先考慮別人，往往會(huì)讓你自己精疲力盡。在任何關(guān)系中，你一定要做的是「優(yōu)先看到你自己」，優(yōu)先看到你的需求，考慮自己的情緒和感受，并嘗試去表達(dá)出來(lái)。所以，我建議你可以“自私一點(diǎn)”，讓自己可以先快樂(lè)。

　　也許你會(huì)想：都自私都只顧自己，還怎么維系關(guān)系?那感情會(huì)破裂啊?

　　別急，我們來(lái)捋一下「優(yōu)先」會(huì)有哪些情況：

1.我快樂(lè)，你也能快樂(lè)

　　我和好友已經(jīng)有將近10年的友誼，前兩年好友離婚了，幾乎每天都會(huì)來(lái)跟我傾訴。有時(shí)我會(huì)忙著處理來(lái)訪者的問(wèn)題，疲憊不已就難以應(yīng)付他的負(fù)面情緒，在接到好友電話時(shí)，我直言：今天太過(guò)忙碌了，很累需要休息，明天再找你吧!

　　次日我便打電話跟好友聊了一小時(shí)。因?yàn)槲壹皶r(shí)休息，身體有了能量，頭腦更加清晰，我更有耐心的去傾聽(tīng)、陪伴。

　　好友并沒(méi)有因那晚我的拒絕而生氣，反而感受到的是我真誠(chéng)的支持，心情日益變好。

　　只有當(dāng)我們先好好滋養(yǎng)自己時(shí)，才會(huì)有更多的力量去滋養(yǎng)身邊的人。

2.我快樂(lè)，你卻不快樂(lè)

　　我有位來(lái)訪者，她和丈夫生活了二十年，每天她都忙碌著家務(wù)，照顧著一家老小，但還是很容易被丈夫和婆婆挑剔、抱怨，為了維持家庭的表面和諧，她總是能忍則忍，席慣壓抑自己。

　　在兒子高中畢業(yè)那天，她提出了離婚。

　　她家里人非常反對(duì)，兒子也無(wú)法理解，婆婆也說(shuō)一家人怎么可以算那么清楚，丈夫更不用說(shuō)，直接大發(fā)雷霆拒絕離婚。一開(kāi)始她很擔(dān)心，十分猶豫，擔(dān)心家里人有不滿，擔(dān)心孩子有怨恨，擔(dān)心丈夫的憤怒...她把所有人都擔(dān)心了一遍。

　　我問(wèn)她：那你自己呢?

　　她開(kāi)始冷靜下來(lái)，聆聽(tīng)自己。當(dāng)她專(zhuān)注于自己時(shí)，過(guò)去種種困擾她的、阻礙她的，都變得不重要了。

　　分享這個(gè)案例，是想告訴大家，“你本人”是關(guān)系中最重要的體驗(yàn)者。如果一段關(guān)系里，你自己感覺(jué)良好，可對(duì)方不開(kāi)心，那你不妨問(wèn)問(wèn)自己：我要的到底是什么?我是否需要這樣的關(guān)系?

　　健康的關(guān)系是兩個(gè)人都自在。如果有人因?yàn)槟銉?yōu)先看見(jiàn)自己就離開(kāi)你，指責(zé)你不好相處，或者離開(kāi)你，那就會(huì)變成，你的快樂(lè)讓ta不快樂(lè)，這樣的關(guān)系并不是最適合你的。

　　當(dāng)然，婚姻中我們無(wú)法那么灑脫，而我想鼓勵(lì)你去學(xué)會(huì)：關(guān)懷自己!

　　也許你無(wú)法離開(kāi)這段不怎么好的關(guān)系，但你會(huì)自我關(guān)懷，至少會(huì)讓你開(kāi)心一點(diǎn)。當(dāng)這個(gè)自我關(guān)懷持續(xù)了一段時(shí)間，你就會(huì)累積許多好的體驗(yàn)，會(huì)習(xí)慣會(huì)更愿意花時(shí)間去體察自己的情緒和需要，這個(gè)過(guò)程就是在為你積攢力量，才能影響原本的關(guān)系。

　　所以!在婚姻里，“自私”一點(diǎn)不見(jiàn)得是件壞事!