不論熱戀期你們有多相愛，多么有激情，時間長了之后也會慢慢步入平淡期，這時候也就是最容易分手的時候。那感情進入平淡期女朋友說不喜歡我了，該怎么辦呢?

1.保持剩余價值，建立新印象

　　很多男生分手后就變得特別頹廢，把感情當做第一的態度而恐慌。當一個男生為了一個女人可以放下自己的底線，就不可能獲得這個女人的尊重。你已經沒了感情，就不能再沒有工作，越是有自暴自棄的情緒就越要抓緊現有的東西，因為這是你僅存的價值體現。分手以后可以多在朋友圈發一些你正能量的動態，即便是拉黑刪除了也要發，為后面的復聯做準備，引起她的好奇，你們的關系才能慢慢破冰。

2.制造神秘，吸引好奇心主動靠近你

　　挽回的一大忌諱就是聯系上了就舍不得分開，害怕對方溜了，所以時刻都想聯系，這么一來只會讓她會覺得你纏上了她。

　　女人在感情里一旦失去自由就一定會想方設法地遠離你，所以越是你們恢復了聯系，就越是要慢，要制造你的神秘感，制造你們熱戀時心癢的感覺：

　　聊天時間要有限度，話題要有尺度;女人會喜歡讓她有期待的男人，通過任何話題，只要能讓她產生興趣，都可以聊;

　　朋友圈不要天天發，每次發朋友圈都要讓女人有想要點開圖片放大看的欲望，這和她的性格有關系，比如她喜歡旅行，那她對吃可能沒啥興趣;所以朋友圈要投其所好。

　　女人會挽回活地讓自己羨慕的前任，她們會幻想如果沒分手，是不是現在你們有不一樣的結局，但如果你過地不好，那她可能會慶幸和你分手，人都有趨利避害的特性。你越是在朋友圈發一些比較隱秘的動態，她對你就越好奇，甚至不用你去找她，她可能就會通過朋友打探你的消息，如果你發現你們的好友聯系你比較多，那可能是在幫她打探消息。

3.引爆對方情緒，抓住時機

　　在你們見面之后，你就要借助機會和她聊天，聊天一開始你要表現地比較豁達，比如：分手后怎么樣，爽吧，我不管你的日子要上天吧?這樣的話會你們都比較放松。

　　聊到后面你可以試探性地說起分手的事情，問問她當時的想法，然后說下你的感受，一定要記住，不要去談論分手具體事件，這樣只會讓你們發生爭執。你也可以帶她回憶她讓你感動的瞬間，也是變相地提醒她，她曾經對你的付出，同時也讓她知道，她所作的一切你都非常感動，也讓你非常愛她。

　　一定要記住，不要提起你的付出，不然會讓女人覺得你賴上了她。你讓她感受到價值，她會愿意為了你的認同重新接納你，引爆她的情緒，才會讓她意識到你的好，從而主動挽回你。

　　挽回并不是一件容易的事，如果你沒有好的技巧和方法，挽回之路就注定是道阻且長的了。出現問題，要學會用適合的方法，加上理智的思維去解決問題，所以要讀懂雙方的心理，對彼此的態度心理產生一個基礎的判斷，否則你們可能就會與真命失之交臂了。