無論是一見鐘情，還是日久生情，相信雙方都是希望能最終走到一起的，但往往事與愿違，還沒交往多久就分手了。如果偶爾出現這種情況還算正常，但如果每段感情都是這樣，那就應該思考一下該怎么談一次長久的戀愛了。

　　要知道，戀愛中的長期關系也是需要維持的，而每段感情都不能長久的人，很可能就是第一步就走錯了。

　　很多人對自己的感情沒有明確認知，而穩定的感情恰恰需要明確的認知，有了認知才有準確清晰的行動。

　　比如，你換了新的工作，要租一個新房子，價位、地段、居住環境等都可以作為篩選標準，

　　這時候，我們要考慮清楚這些標準里什么最重要，然后根據不同的標準的重要程度決定自己要選哪座房子。不然房源那么多，漫無目的怎么選。感情也是如此，想要談一次長久的戀愛，就要有明確的自我認知。

　　第一步先確定是不是雙方都有好感，畢竟一段長久的戀愛要建立在好感的基礎上。

　　正常情況下，我們看到喜歡的異性時，會分泌多巴胺，這種物質讓我們產生快樂的情緒。

　　這時候，我們一定要冷靜、正確的看待自己的喜歡，千萬不能被喜歡沖昏頭腦。

　　不然當你一頓騷操作確定彼此的關系，進入戀愛階段后，很快你會發現對方可能并不是我們初見的模樣。

　　尤其是我們在前期與妹子相處時往往高需求，我們喜歡人家，根據我們的喜好對她做出了判斷。這時候，對方被你的認知光環籠罩，你甚至認為她哪哪都對，哪哪都好。

　　一旦過了這個新鮮感，追到手了，該做的事情也做完了，發現她原來并不是自己想象的那樣，就想GG了。

　　所以，戀愛前還不了解對方時，適當地降低自己的需求感和期待值。客觀地看待對方，不要總是自己想象。

　　當然，除了雙方的好感之外，長久的戀愛還需要雙方不斷相處的磨合，懂得判斷雙方的共同認知，是否足夠合拍一致。

　　比如，雙方所看重的價值是否匹配，還有思維習慣的差異、婚戀的心態，金錢觀價值觀等等。

　　舉個例子，如果你希望繼續奮斗事業，可是姑娘想要早點結婚生子，如果隨著你們的相處，你們的認知沒有達到統一，那么這段關系很難維持。

　　我們可以想象一下，如果你現在正在接觸幾個不同類型的女生，有的公主病，有的過于獨立，有的性格不合，相處起來太累。

　　那么，當你意識到這些問題的時候，你就會對自己的目標更明確，知道自己到底想找個什么樣的女朋友。

　　因為每個人的認知，會隨著自己的經歷，被不斷的刷新和升級，所以在找到真愛前我們要不斷的去篩選，只有過濾掉那些不適合自己的人，你才能離你最后想要的那個她不斷靠近。

　　這，也是為什么大家總說要多戀愛的原因。這也是我們一而再、再而三強調打開社交圈，拓展異性資源的原因。