談戀愛的時候，女朋友心情不好是很常見的情況，作為男朋友自然要懂得哄女朋友開心，讓她恢復快樂的心情，女朋友心情不好怎么辦，試試下面的方法吧!

1、找到不開心的根源，站在她的角度理解她

　　當我們發現女朋友心情不好時，不必過度緊張，但也請一定要引起自己足夠的重視，找到她不開心的原因，站在她的角度理解她，明白她的感受，只有這樣，我們才好對癥下藥。

　　一味的盲目關心，其實效果并不好，只會讓她覺得自己不被理解，甚至產生孤獨的感受。

　　可你如果能從她的立場出發，感受她的不滿，就能很輕松找到安慰她的話語，讓她從失落中快速走出來。

2、表達自己的關心和在乎

　　女朋友心情不好在生活中實在是太過常見，作為男朋友，卻不能不當回事來看待。

　　在她表現出心情不好時，作為男朋友，一定要展現出自己特殊的位置來，給予她足夠多的關心，讓她看到你的在乎，明白這個世界上依然有人在深愛著她。

　　千萬不要在她需要你時，你無動于衷，毫無反應，這樣只會讓她覺得自己所托非人。

　　即使她一個月心情不好29天，你也要有哄她29天的耐心。

3、幫助她解決生活的事情

　　女朋友心情不好時，作為男友，就要承擔起自己角色的責任來，陪在她身邊，幫她解決更多生活上的事情。

　　讓她原本就不算太美好的心情，不再因為生活的瑣事而變得更加焦躁不安，給予她足夠的包容和保護。

　　對女朋友的深情，不止表現在平常的生活中，更在她有所期待時，滿足她的期待。

4、給她小驚喜

　　如果所有的辦法你都試了，依然沒有效果，那就找點禮物來輔助自己吧。

　　送給她一個期待已久的小禮物，給她驚喜的同時，也滿足她的愿望，讓她從失意中轉移精神。

　　每個人都或多或少有收禮物的喜悅，特別是這件禮物如果是自己心儀已久的東西，那這樣的喜悅會來得更強烈。

5、帶她去吃美食

　　在女朋友心情不好時，你也可以選擇帶她去品嘗美食，在美食的享受中，讓心情得到解放。

　　食物是我們獲取能量的源泉，也是給我們帶來力量的動力所在，人生在世，唯有愛與美食不可辜負。

　　即使再糟糕的情緒，在美食面前也會得到一點點治愈，即使效果不算特別明顯，也能讓她看到你的用心，知道你在為她擔心，她也會盡力控制自己。