如果你在氣頭上，一氣之下就和女朋友分手了，但事后冷靜下來就后悔了，這個時候回去找女朋友，她已接被你被你傷透心了不愿意回頭，還有機會能把她追回來么？下面就來說說跟女朋友分手了，想把她追回來該怎么做？

一、冷靜情緒

　　現在的你一定很著急，想急著把你女朋友找回來，這個時候一定不要去考慮她還喜不喜歡你愛不愛你之類的問題，個人感覺女生提分手要么是太失望要么是情緒波動，如果是前者就不能急要慢慢來，如果是后者的話，你也不會來問了。所以個人覺得你現在應該調整情緒，很多人分手后就會瘋狂給對方發消息，有時候只是覺得寂寞了就去找她了，但是另一方不會這么覺得，只會覺得你煩，到最后把你拉黑，你可以先試著不聯系她，給你們雙方冷靜的時間。

二、考慮是不是真的想追回

　　追回一個喜歡你的人太簡單了，著急一點猛烈追打每天纏著她陪她做任何事；慢熱一點，假裝那段失敗的感情不存在，從新開始聊天，開始了解她，一點一點地把她追回來。問題是你能確定你這回想追回她的想法不是因為一時的想念和愧疚想要彌補她嗎？你能保證不會再次讓她受到分手時的傷害嗎？你應該好好想一下，如果你覺得你們之間不太合適那分手這種事絕對不止一次兩次。不要因為一時興起的孤獨想到她的好就想把松開的手再握起來，不然上一道疤還沒凝固又會添一道血痕。

三、堅持一個月

　　女生普遍容易被感動，你可以堅持一個月左右去挽回她，試著讓她重新接受你，但這個也要因人而定，同時你要長點眼睛，不要在她有新歡的時候依舊死纏爛打，還有試著問她為什么，她可能會說你們不合適，她配不上你，等等的，其實不用問，一般不會講真實原因。所以這個你就放棄吧。再說一句，如果堅持一個月了你女朋友還是不為所動，那她可能就是真的不愿意再和你復合了，建議放棄為妙，所以熬過一個月吧，估計就恢復正常了。

　　最后，既然選擇和女朋友談戀愛，那就盡量不要讓彼此收到傷害。如果是她太敏感，你可以給她好好商量，如果是自己錯了，大男生必須有包容心，才能愛情事業，雙豐收。兩個人可以互相包容一下。我希望你們可以好好在一起，可以開開心心在一起，畢竟有對方不容易。