很多感情都是在分手后才發現對方的好，才想要去挽回，但挽回是需要方法的，如果沒有正確的方法，很可能把挽回變成糾纏，那到底該怎么去挽回一段感情呢?

　　下面，一起來了解下挽回感情必經的4個步驟。

1、找到分手原因

　　很多人到了最后都會忽略的一件事：如果一個問題之前都沒有被解決，但是這個人突然不和你再提了，這并不是這個人沒事了，而是他在這件事上已經對你不抱有任何希望了——這種事情，是最容易給你們埋下分手隱患的。

　　所以，想要復合第一步就一定要找到一個具體的分手原因，如果你連原因都沒辦法鎖定，那么你之后再怎么挽回都是白費力氣。

2、提升改變自己

　　有的人在分手之后，整個人直接來了一個改頭換面的改造計劃：我要健身，我要努力賺錢，我要培養興趣愛好，我要過上充實的生活....我真的很佩服你，我也很理解你那種“什么都想給她最好的”的想法，可是你倆是異地原因分手的啊，和你現在做的這些有啥關系嗎?

　　如果第一步的原因找錯了，第二步就會一直找不到正確的改造方向，從而陷入漫長且無意義的自我提升當中——你提升了半天，可是根本都不是對方想要的點，有什么用呢?

3、恢復聯系重新塑造形象

　　當你做了一定的自我提升和改變之后，就要試著去和對方恢復聯系，重新塑造自己的形象了。

　　當你能和對方聯系上的時候，至少一個月之內就保持做朋友的狀態，不要試圖采取任何的舉動，先讓你們的關系回歸到一個有距離的，雙方都舒服的點上。

　　你要知道，【我覺得你不錯】和【我想要和你復合】之間，是有一個過程的。如果你不愿意有足夠的耐心去走完這個過程，你是一定會讓對方疏遠你的。

4、抓住關鍵時間點邁出最后一步

　　什么是關鍵時間點呢?簡而言之，就是對方情緒可能出現波動的時候——比如對方最近遇到挫折和困境的時候;比如對方進入到一個新環境當中無法適應的時候;比如對方生活中出現了什么問題，處在孤立無援的狀態當中.....在這樣的情況下，對方的情緒處在一個空虛且不穩定的狀態當中，需要找到一個安放的地方。

　　這個關鍵時間點，就是我們真正動手挽回的時候：平時對方可能在感情當中對我們也有情緒波動，但是因為重新復合畢竟不是一件簡單的事情，她的理性還傾向于一個保守的狀態;而如果我們想要挽回這個人，就一定需要找到一個這個人感性壓過理性的時候——沒有什么比關鍵時間點更重要的時候了。

　　經過前期的鋪墊，再加上最后關鍵時間點的助攻，對方很快就會因為感性的刺激，最后選擇和我們復合。

　　所以，這就是挽回感情的一個基本流程：找到分手原因→提升改變自己→恢復聯系重新塑造形象→抓住關鍵時間點邁出最后一步。