本文描寫的是我自己突破搭訕焦慮的過程，以及從中收獲的感悟。

　　其中所有搭訕行為，均以尊重女生，不打擾、不騷擾為前提。凡是在搭訕期間感到女生有困擾，立即表達歉意，隨后立即結束離開。

　　希望讀者在借鑒文中經驗和方法的同時，務必以尊重女生為最根本的前提和態度。

　　我很清楚記得，2019年3月1日的成都，是一個雨天。

　　那天凌晨，我落地蓉城，來到這個城市，開始我新的生活。

　　說實話，來到成都，我也帶著一點私心。

　　那就是，接近那些如雷貫耳的情感達人，以及全中國最好看的女生們，在他們身邊，偷師兩性情感的獨門秘籍，幫助自己實現情感自由。

　　而在情感自由之路上，我當時最迫切想解決的大問題，是搭訕焦慮。

　　萬萬沒想到的是，困擾我一年之久的大難題，在我到達成都的第一天，因為我室友的一句話，解決了。

　　不僅如此，對于“如何度過這一生”這個大命題，我也有了更深感悟。

　　其中究竟，容我慢慢道來。

　　『01』困

　　很久之后的一天，我問哈哈：“96年出生的男生里，你有遇到過比你情感方面更牛X的男生嗎?”

　　思索了半秒鐘，哈哈回答：“沒有。”

　　任何領域的牛人，都可以被粗暴的分成兩類：天生好手，和后天努力。

　　而最可怕的存在，則是天生好手，還TM后天努力。

　　我的室友哈哈，就是這樣的存在。

　　幼兒園小班，就懂得在放學后乖乖坐在女生身邊，佯裝看連環畫，卻和面前瘋玩瘋鬧的男孩子形成鮮明對比，同時，還不忘暗中觀察喜歡的女孩臉上的情緒，思考著當嘈雜散去后，該如何上前哄女孩子開心。

　　如果你把這稱為天生好手的直覺反應，那么，花一個通宵瀏覽小紅書，將值得拍照的地方、交通方式、甚至什么角度，什么姿勢拍照效果更好，都一一做筆記，第二天只睡兩小時后，就亢奮的叫我起床出門——這必須是后天努力型選手，才會有的表現。

　　相比之下，在情感領域，“天生好手”四個字，與我沒有半毛錢關系。

　　至于“后天努力”，我倒毫不推辭。不過，我所有努力，似乎都在向我證明：感情這回事上，我沒有半點天分。

　　別的不說，就說搭訕。

　　一年之前，在我剛剛接觸兩性情感時，我就被油管視頻上那些搭訕達人，在現場與素未謀面女生的愉快互動的片子，深深吸引。

　　自信，從容，幽默，大氣，靈活應變……能在心動女生面前，把以上這些優點充分展現，是我眼中，優質男生的完美詮釋。

　　于是，我將掌握搭訕這項技能，作為入門兩性情感的第一步。然后，毫無意外的，撞上了眾所周知的高墻——搭訕焦慮。

　　之所以說自己在情感方面毫無天賦，就是因為，別人短則幾天，多則個把個月就能克服的搭訕焦慮，困擾了我整整一年。

　　要說我不夠努力，我絕不承認。

　　當時還有工作的我，每天下班，就把自己固定在電腦前，觀看所有網上能找到的搭訕視頻，搭訕講解，以及搭訕理論。

　　到了周末，我至少會用半天時間，在我那個冷清小城市的市中心站著，試圖突破搭訕焦慮。

　　有時候，因為遇到善良的女生，我會僥幸鍛煉一二;更多時候，我一個人站在原地整整兩個小時，卻最終不敢邁出半步。

　　但我并不氣餒，回到家，繼續看視頻，讀理論，給自己打氣。

　　盡管如此，我的搭訕焦慮，卻越發嚴重。

　　『02』陷

　　現場牽手、擁抱、乃至直接約會……我看了太多神操作;

　　三秒法則、間接開場、能量累加、保持框架……我聽了太多的理論;

　　土味情話、借口問路、猜拳、拍抖音……我見識了太多套路;

　　上就是成功、錯過就不再、別與緣分擦肩……我被打了太多雞血。

　　這些知識，好像都對，介紹這些的人，好像都很厲害，只是，聽得越多，反而讓我越迷茫。

　　“聽了太多道理，卻依然過不好這一生。”那時，我對這句話的體會尤為深刻。

　　——聽了這么多道理，為什么還是搭不好這一訕?

　　——是道理有問題，還是我有問題?

　　帶著這樣的困惑，我從國外回到了上海，沒多久，就認識了搭訕極其厲害的L，我們成了搭訕隊友。

　　本以為靠著L的引導，我突破搭訕焦慮指日可待，沒想到，我被帶入了更深的困境。

　　跟著他走在路上，每當經過一個好看的女生，我還沒來得跟L評頭論足一番這個女生，他早已像蓄勢已久的獵豹：站定，轉身，加速，上前，搭訕。

　　看著他如此果決的行動能力，我心里暗想：“這么厲害，跟著他學，準沒錯了。”

　　于是，在又一個我顆粒無收，他縱橫馳騁的傍晚，我向他誠懇請教，是什么讓他毫無搭訕焦慮。

　　“你搭訕是為了要號，而我不是，”他想了一會說，“我只是想和對方聊天，不帶有任何目的，能否要號，我順其自然。”

　　“不為要號而搭訕……”我記得某個搭訕達人也說過，看來，這才是掌握搭訕的真正秘訣。

　　從第二天起，我堅定的開始執行這句話。

　　隨之而來的結果是：整整一個月，我搭訕全被打槍。

　　原本為了要號，還有點動力上前的我，失去了僅剩的動力;原本被拒絕了，我可以轉身就走，如今為了堅持聊天，我要忍受更徹底的無視和白眼。

　　這些，對一個搭訕新手來說，未免太過殘酷。

　　起初，我還用“吃得苦中苦”來安慰自己。時間久了，我逐漸成了一個“沒精打采上前——被無視——麻木不仁歸來”的行尸走肉。我不知道我在做什么，我不知道哪里做的不對，我不知道這樣堅持下去的意義何在。

　　我很清楚，自己已經深陷搭訕焦慮晚期。

　　就是這樣，病入膏肓的我，在三月第一天，來到了陰雨連綿的成都，帶著最后一絲求生的希望。

　　然后，我遇到了哈哈，在來成都第一天的下午，故事就此改寫。

　　『03』踐

　　一覺睡醒，已是中午時分，洗漱之后，我們來到公司附近的Y商場，熟悉環境。

　　“等一下吃完午飯，要不要去商場里搭訕一波?”為了展示自己不是一名鍵盤俠，一進商場，我就對哈哈提議道。

　　“就散散步消化一下嘛，”哈哈隨意地說，“至于搭不搭訕，要看會不會遇到心動的。”

　　“別這么隨意嘛，今天外面下雨，商場里人不多，我們給自己定個目標，每人搭5個，否則不能回家，怎么樣?”

　　“要是沒有合適的，就不要硬上了吧?”哈哈打著岔，避開了我提出的挑戰。這樣的說話方式，讓我心里暗暗皺起了眉頭——這不會是一個逃避性格的鍵盤俠吧?

　　午飯后，帶著對這個新室友水平的疑惑，我們開始在商場里游蕩。

　　四處張望的我，專心尋找著獨自逛街的女生，這時迎面走來一對閨蜜，我立馬壓低聲音跟哈哈耳語道：左邊那個女生挺漂亮啊。

　　“覺得喜歡就去嘛。”

　　“靠，那可是兩人閨蜜組!我今天都沒熱身，怎么可能直接挑戰二人組?”我嚴肅的說，語氣中還帶著一絲“說得這么輕松你怎么不上”的挑釁。

　　哈哈看了看我，一臉困惑，遲疑片刻，他扭頭轉身，走向了那對閨蜜。

　　不到三分鐘，哈哈走了回來，看到他臉上的笑意，我知道，我眼中充滿挑戰的二人組，被哈哈輕易攻破。

　　隨后，我們走到商場的大門處，兩人不約而同注意到一個正撐開雨傘，準備走向室外的女生。

　　我剛想問哈哈有何“作戰計劃”，他已經用招牌的企鵝姿勢，朝女生跑了過去。

　　就看到哈哈朝我的方向指了指，又指了指門外，女生用手遮臉，仿佛被逗笑。再然后，哈哈從女生手中接過傘，女生從包里取出手機，掃了哈哈的微信。

　　整個過程，在我看來，充滿了神奇、違和、以及不專業。

　　再然后，哈哈的操作越來越不按套路：一會跑進屈臣氏，一會跟著一群女生坐扶梯上了二樓……

　　在我第三次出手被打槍后，哈哈從二樓跑了回來。

　　“要不今天就到這吧，”哈哈對我說道，“加上你讓我去的閨蜜組，我已經收到五個號了。”

　　『04』釋

　　哈哈堅稱自己沒有“贏”，因為我提到的那對閨蜜，他只是被我刺激了才去的。

　　“另外四個，我是真的蠻喜歡，”哈哈解釋道，“所以，我不會特意出門去搭訕，都是自己走在路上，看到喜歡的，才會搭。”

　　隨后，哈哈在我的連珠炮提問下，還原了剛才搭訕的全過程。

　　我：你怎么敢一上來就去搭訕閨蜜組，不怕能量不夠嘛?一般不都是先問路當做熱身，再嘗試一人組，成功幾次后，再嘗試挑戰二人組。這樣才不容易被打槍。

　　哈哈：我好像沒有這么多講究，看她倆表情都挺輕松，應該問題不大。

　　我：那……在門口撐傘的那個女生呢?你上去和她說了什么套路，就把她逗笑了?

　　哈哈：沒套路啊，我就說，我跟朋友站在那看到你，想上來認識一下。看你要走了，外面雨這么大，我不想淋雨，趕緊跑上來加你一個微信。”

　　我：你竟然告訴她我在后面?你不怕女生擔心我們在玩惡作劇，然后拒絕你?

　　哈哈：就實話實說咯，如果她真的質疑，就再誠懇的解釋一下。本來就沒的事，擔心什么?

　　我：看你沒有等女生完全把傘撐開，就上去搭話了。不是最好應該等女生手上不忙了，再上去更有禮貌嘛?

　　哈哈：正常情況下，我會等女生忙完，但外面下雨，她很快要走，我不想出去淋雨，所以就打斷她了。

　　我：……可當時門口這么多人，你在人群中搭話，不怕女生有社交壓力嗎?雖然外面下雨，明顯空曠很多，女生社交壓力會小很多啊。

　　哈哈：社交壓力……我都沒想……我就想別淋雨……

　　這個不按套路出牌，卻搭訕成功概率百分百的室友，讓我陷入了沉默。

　　那些道理不是這樣說的呀?當然，有些操作可以用道理來解釋，但是哈哈在做的時候，顯然沒有考慮這么多……最關鍵的是，這些操作一點不炫，一點不秀，但統統都成功了。

　　于是，我又把另一個思考良久的問題拋給了他：

　　“這里距離我們公司這么近，我們公司個個都會搭訕，你說有一天，這個商場被搭爛了，該怎么辦?”

　　“那又如何?”哈哈眼中，突然閃過一絲輕蔑，“太古里早已經被搭爛了吧，只要我看到喜歡的，我照樣敢上!”

　　聽完這句話的我，仿佛被電擊一般。

　　『05』破

　　這不就是搭訕的真相么?

　　迎面而來，擦肩而過的我和你，原本陌路，只因為在人群中注意到你，讓我非常非常不愿意錯過你。

　　很遺憾，我們以這樣的方式初見，沒人替我介紹，沒有更舒適的場合讓你免于驚慌。

　　我帶著歉意的靦腆，帶著絕不能錯過的堅定，追上你，把最真實的我的模樣，站定在你的面前。

　　看著讓我呆住的你，深吸一口氣，認真又故作輕松的，緊張又故作沉穩的，緩緩對你說道：

　　嘿，你好，我想認識你。

　　我想認識你，盡管場合再不妥，盡管我再沒準備好，盡管你再驚慌，但如果我害怕了，錯過就是永遠。

　　與旁人無關，與結局無關，甚至，與你無關。

　　此時此刻，沒有任何更多余的想法，沒有任何因害怕而披上的偽裝，沒有任何為討好而設計的套路，只有真誠和真心的：“我想認識你。”

　　這，就是搭訕的真相——在剝去所有理論的包裹，套路的裝潢，技巧的美化后，最質樸的，此男想認識彼女的，最原本的樣子。

　　我這才意識到，如果真的心動，根本不必用任何雞湯帶給你動力，不必用任何套路掩蓋自己的目的，不必用任何理論告訴自己應該怎么操作。

　　而在這之前，因為遺忘了搭訕的初衷，讓我聽了再多道理，都無法掩蓋面對心儀女生那一刻，眼中的茫然和猶疑。而僅僅這一點，就能被女生一眼看穿，離你而去。

　　而反過來，即使沒有任何套路和技巧，只是讓自己眼中的誠懇和真誠讓女生看到，其實已經能夠打動心思通透的她們。

　　搭訕，就是你去認識她。至于說什么，怎么說，說了不成功怎么應對，這些都很重要，但是，絕不應該比你想認識她的認真，來的重要。

　　到此，困擾我一整年的搭訕焦慮，完全瓦解。

　　『06』進

　　從那以后，我的搭訕能力開始躥升。

　　三月中旬，在成都的美女中心——太古里，搭訕成功十人。次日，甚至面對暴雨突襲的局面，我收號12個。

　　四月下月，我用兩個半天，收號52個，并對顏值有所要求。

　　再后來，基本接近了哈哈那種“把搭訕融入生活”的境界。不論是睡眼惺忪出門買早飯，還是夜幕降臨出門買夜宵，無論我是帶著我的直男黑框眼鏡，還是穿著居家款式的拖鞋、短褲、背心……

　　在成都這樣一個走一百步就容易不當心遇到一個美女的城市，我把這里，變成了我的主場。

　　同時，我也發現，自己搭訕的自信也有所提高：不論是下班族，還是被十幾個朋友簇擁在中間的班花，不論是比我高半頭、走路自帶氣場的模特，還是顏值爆表，可能與我永遠不該有交集的女神……

　　我都能深呼吸一下，然后落落大方站到對方面前，用禮貌而誠懇的態度，向對方表達真實的、自己的意圖。

　　最后，我發現那些原本被我用得極其笨拙的套路和話術，開始能夠妥當而有效的使用出來。不論是逗對方開心的土味情話，還是在心不在焉時，先靠問路讓對方停步，再轉到要微信的目的;

　　不論是在搭訕受阻時如何與周圍人有效互動，還是在被多次婉拒后依然有禮有節的堅持……我不再感覺我是在“使用”那些技巧和套路，而是那些技巧和套路被我在適當的場景調遣了出去。

　　當我的搭訕表現越來越穩定的時候，我發現我的大腦從“一片空白”和“一團漿糊”兩個極端中擺脫出來，開始有空閑的“內存”觀察女生當時微妙的變化：從語氣到表情，從站姿到呼吸。

　　漸漸，我越來越能夠從容的應對各種場合、環境、氣氛下的搭訕：這個女生神色和步速都顯得急促，看來有急事要忙，那就不要上去東拉西扯，而是短平快地表明來意，互換聯系方式走人，此乃最佳策略;

　　那個女生感覺天生警覺性高，不要亂用土味情話或套路，真誠表明來意，問對方幾個不痛不癢，但是顯得我有禮貌，懂分寸的問題，這樣不但搭訕成功幾率大，還能先聊天，后收號，之后網上聊天也會事倍功半……

　　直到這時，我仿佛摸到了“不為要號而搭訕”這一層境界的門檻——L說的并沒有錯，只是，那時候他的心境，我根本借鑒不來。

　　也直到這時，經歷了這一切的我，可以對那句話，給出我的答案。

　　『07』悟

　　像搭訕一樣，雞湯和理論聽得太多，反而丟掉了做一件事的初心。

　　像搭訕一樣，所有套路和技巧，只是在特定的局面和特定的時機，才能真的管用。

　　像搭訕一樣，很多道理并非不對，而是只有到了一定高度和境界，才能真正領悟，并影響現實。

　　像搭訕一樣，就算你聽再多道理，卻從來不邁出實踐的腳步，并堅定走下去，你永遠不會有開竅的那一天。

　　搭訕如此，人生亦然。

　　很容易發現，身邊有些人，在面對當下的困境時，左顧右盼，瞻前顧后，反復找身邊人尋求建議，傾訴煩惱，最后，卻依然遲遲不做決定，再后來，因為害怕改變可能會帶來的未知局面，他最終什么都沒有做，繼續呆在原來的生活，繼續庸庸碌碌。

　　還有些人，朋友圈每天早上和睡前，各發一條心靈雞湯，字句時而恬淡，時而熱血，仿佛是一個經歷了人世浮沉的滄桑之人，但稍稍了解一下，Ta可能是一個連自己所在省份都沒有出過，工作許久卻沒有一次升遷或一點成績——一名普通人民群眾罷了。

　　這種人，可能在自己的意淫世界，已經用N+1種方式征服過世界，但因為現實世界太不配合他，沒有給他理想中的人生開局，所以不愿真正進入這個現實世界，在泥濘里摸爬滾打——最終，在自己的世界里，做一輩子自己加冕自己的國王。

　　另外一些人，自身情感經歷少的可憐，卻因為看了些電視劇，小說，新聞、甚至歌詞里的感情內容，就開始顯出一副閱盡情場的超脫感，接著，時而為身邊的人答疑解惑(說的都是些空洞而不實用的大道理)，時而感慨一句“真情賦予誰”的無病呻吟。

　　最終，活成一個自帶戒律，于廟外自行剃度圓寂的世外高僧。

　　還有更多的人，在尚未入世之前，已然被繁復紛雜的道理攪亂了思緒，嚇破了小心臟。

　　當他們打算試著向左走，卻意外聽到一群向右走的人占據了當時的輿論制高點，于是收回腳步，聽了一番向右走人的說辭。隨著逐漸信以為真，感覺即將加入向右走的隊伍，去發現向左走的聲勢又重新崛起……

　　就這樣，尚未入世的小白們，就這樣看著左右兩邊的人你來我往，慢慢樂于做一個吃瓜群眾，最后，吃這一片又一片西瓜，貽誤終生。

　　過不好這一生，可能正是因為，聽了太多的道理、欠了太多考慮、做了太少事情。

　　—尾聲—

　　那天，和哈哈在我們摯愛的鄉村基吃飯，不經意一抬頭，一個身高175，臉龐酷似劉亦菲的女生剛巧拿好外賣，大步流星走出XCJ。

　　哈哈還在那自顧自叨叨他的哈式語言體系，我卻飛快的戴上眼鏡，揣起手機，猛地從座位上蹦起，追了上去。

　　“嘿，你好”成功叫停“劉亦菲”后，我穩穩說道，“剛才在XCJ里吃飯，抬頭剛好注意到你……”

　　“對不起，我現在心情很不好!”話沒說完，“劉亦菲”甩開她的大長腿，瞬間走出五米開外。

　　被打斷，邊說話邊加速離開，給我的回應很禮貌無可挑剔——這樣的局面我是第一次遇到。

　　我在原地愣了半分鐘，突然，笑了。

　　“有意思，又遇到新挑戰了，”我有點迫不及待走回XCJ，“趕緊回去跟哈哈復盤一下，這樣，以后再遇到這種局面，就ojbk啦。”