夫妻之間因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的相處，鬧矛盾在所難免，如果因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)說了過分的話，做了過分事，傷了老婆的心，這種情況該如何挽回呢?

傷了老婆的心怎么挽回？

1.認(rèn)錯(cuò)態(tài)度要誠(chéng)懇

　　一個(gè)男人傷了老婆的心，想挽回時(shí)，誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度是必備的基礎(chǔ)。當(dāng)你真的用心去悔改了，相信老婆也不會(huì)

2.理解對(duì)方的心情

　　當(dāng)誠(chéng)懇認(rèn)錯(cuò)之后，這時(shí)候你就要認(rèn)同你老婆的做法，而不是搪塞他，或者是置之不理。你要站在他的觀點(diǎn)去考慮問題。因?yàn)橹挥羞@樣，你才能真正的了解你老婆心里的感受。

3.提高自己的魅力

　　當(dāng)你覺得你的行動(dòng)傷害了你老婆的心之后，就要學(xué)會(huì)改變，提升。不論你的老婆是由于受不了你的火爆脾氣，還是受不了你的不顧家等等，你都要朝著他想要的方向去努力，來提高自己的吸引力。

4.坦白從寬

　　犯了錯(cuò)誤，就要第一時(shí)間道歉，別等到亡羊補(bǔ)牢的時(shí)候，那可就太晚了。當(dāng)我們說錯(cuò)話了，就應(yīng)當(dāng)?shù)谝粫r(shí)間坦白從寬，讓妻子看到自家男人的回憶，這件事情也就慢慢的過去了。

5.語言行為要體現(xiàn)

　　若想挽回一個(gè)人的心，語言和行為上都要體現(xiàn)出來你的想法。悶葫蘆性格不可取，有時(shí)候說出來會(huì)截然不同。女人被傷透了心就會(huì)覺得難受，這時(shí)男人要想挽回老婆，更加要在語言和行為上體現(xiàn)自己的后悔與期盼。言語上要時(shí)常告訴對(duì)方的重要性，甜言蜜語有時(shí)候也可以促進(jìn)感情。在言語上做到之后行為上也要體現(xiàn)自己的細(xì)致妥帖。生活中大大小小的事，方方面面都要展示自己的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度，要顯示自己的誠(chéng)意。

6.暖心回憶不可少

　　記得小時(shí)候看《情深深雨蒙蒙》幫助可云尋找回憶最后治好了她的病。在心理學(xué)方面也經(jīng)常是利用人的回憶來促進(jìn)診治。美好的回憶能使人內(nèi)心溫暖，并對(duì)未來有一個(gè)良好的期待。在傷透了老婆的心想要挽回時(shí)，讓對(duì)方知道兩個(gè)人曾經(jīng)的美好并且這種美好時(shí)光可以繼續(xù)持續(xù)下去。暖心回憶讓人治愈，生活中也經(jīng)常有人去重新體驗(yàn)一遍回憶中的難忘經(jīng)歷。