和對(duì)象剛剛分手，因?yàn)閷?duì)方還在氣頭上，如果想通過死纏爛打的方式挽回肯定是比較困難的，那和對(duì)象剛剛分手想挽回該怎么辦呢？

和對(duì)象剛剛分手想挽回怎么辦？

1.想辦法保留聯(lián)系方式

　　剛剛分手想要挽回，你第一步要做的不是死纏爛打的挽留，而是相伴確保能留個(gè)聯(lián)系方式，不被拉黑。如果對(duì)方是情緒別激動(dòng)的對(duì)你說分手，等她情緒穩(wěn)定后，還可以試著溝通協(xié)調(diào)一下。但是如果對(duì)方是特別冷靜的對(duì)你說分手，你最該做的是接受這個(gè)事實(shí)。

　　如果對(duì)方冷靜的和你分手，你可以用這句話回復(fù)她，先保證兩個(gè)人以后還有溝通的機(jī)會(huì)。抱歉，讓你對(duì)我失望了，是我不對(duì)，沒有處理好這段關(guān)系，如果這是你最終的決定，我理解你，我也會(huì)反思自己的錯(cuò)誤，以后爭(zhēng)取變得更加成熟。

2.弄清楚分手的原因

　　分手之后，你一定明白她為什么要和你分手，這樣你才能真正的挽回和提升自己。

　　分手的原因一定不會(huì)是一件事，你需要仔細(xì)的想，過去你們都是因?yàn)槭裁窗l(fā)生過爭(zhēng)吵，有哪些事情即時(shí)發(fā)生過爭(zhēng)吵，但是兩個(gè)人還是沒有解決的，這可能就是你們分手的根本原因。弄清完原因之后，你需要給對(duì)方認(rèn)真的發(fā)一次消息來向?qū)Ψ降狼福@個(gè)消息的目的只有道歉，不談復(fù)合。

3.改變自己

　　其實(shí)挽回里最沒有用的話就是我以后改，如果你每次這么說的時(shí)候都做到了，你們現(xiàn)在也根本不會(huì)分開。

　　所以，如果你真的想要挽回，此時(shí)你要做的就是采取實(shí)際行動(dòng)去改變自己，比如發(fā)展自己的興趣愛好，認(rèn)真開始注意形象，在業(yè)余時(shí)間堅(jiān)持學(xué)習(xí)提升技能，開始認(rèn)真規(guī)劃理財(cái)，這些改變一定要你去做出來，用行動(dòng)去證明你已經(jīng)成長(zhǎng)和改變。

4.以朋友身份約她出來

　　當(dāng)你改變?nèi)〉昧穗A段性的成果后，你可以以朋友的身份約她出來吃飯，聊一下彼此最近的生活，展現(xiàn)出自己積極的一面，讓她感覺到她離開你以后，你的確發(fā)生了翻天覆地的變化。

　　這時(shí)候她會(huì)好奇你經(jīng)歷了什么會(huì)有這樣翻天覆地的變化，只需要幾次的約會(huì)后，如果她還是單身，找個(gè)機(jī)會(huì)找她走心的交流一次。并且承認(rèn)過去是你的不好，沒有留住她在你身邊，你已經(jīng)做出了改變，希望她能回到你的身邊。

　　失去真愛的感覺十分痛苦，而改變自己挽回真愛的過程也更加艱苦。過去的傷痕仍然有裂痕，過去的傷痛總會(huì)帶給彼此更多的不安全感因素，想要消除這個(gè)裂痕，不光是自己變得優(yōu)秀強(qiáng)大，另一半也需要同步提升，所以這個(gè)過程需要大量的時(shí)間精力去調(diào)和，還有很多不可預(yù)知性，我們能做到的就是盡人事，聽天命。