有時候分手并不是因為不愛了，而是因為你的行為、你的客觀條件不能讓女朋友看到希望，她對你徹底失望之下也會選擇分手。對于這類分手，如果你只是想通過說幾句好聽的話去挽回，這個可能收效甚微。那女朋友對我失望了怎么辦呢？怎么做才能挽回她？

1、內在價值+外在價值雙向提升

　　價值這一塊我在之前的文章中已經說過很多了，相信大家也都能知道，以前邋邋遢遢不修邊幅，現在開始換發型健身學習穿搭方法，這是外在方面的價值提升；以前對于未來沒有任何計劃、走一步看一步，現在能認真規劃自己的工作和未來，有上進心和責任感，這是內在方面的價值提升。

　　個人價值決定了女朋友愿不愿意長久留在你身邊。任何時候，都不應該放棄個人價值的提升，畢竟誰都渴望追求更優秀的、更好的人和事，當你的價值提升了，你不用學很多技巧，很多優秀的人就自動被你吸引過來了。

2、滿足預期絕對不只停留在口頭上

　　我發現很多男生對女朋友都有一種誤解，那就是：女生都喜歡聽甜言蜜語，事做的好看遠不如話說的好聽，要不然怎么那么多女生會被渣男騙呢？

　　我想說，別的女生是別的女生，你怎么保證你的女朋友就是和別的女生一樣呢？渣男是渣男，你也沒有做到像渣男那樣牢牢吃定你女朋友啊，要不然她為什么失望了要和你分手呢？

　　事實上，對于一個已經決定真正想和你分手的女朋友來說，她早就對你撤下泡沫幻想了，她早就回歸現實變得非常理智了。你說一百句想復合的話都不如真正把一件事做到她心里去。

　　我們就拿未來規劃這件事說，女生對于親密關系的需求，很大一部分來源于安全感，她想要一個看得見摸得著的未來，想要一個實實在在的希望、一份靠譜的承諾，你能讓她看見這個未來，她就愿意一直陪著你走下去。

　　所以與其費勁心思琢磨聊天技巧，不如踏踏實實寫一份關于未來的計劃書，包括你們什么時候結婚，定居在哪兒、人生的方向、未來工作的安排等等，這些東西遠比你請女朋友吃一頓飯、送一束花更能打動她的心。

　　總結：女朋友失望并不可怕，誰一輩子沒有個失望的時候呢？感情出了問題也不可怕，因為幸福的情侶并不是從來不出問題，而是出現了問題就能解決掉問題，感情才會在這個過程中變得越來越健康和牢固。