約會不僅僅是追女生時重要的一環，同樣也是戀愛中不可或缺的一個項目。

　　戀愛中男生，如果長時間不約女生，很可能會讓女生誤會你變了心，但過于頻繁的約會又會讓雙方的新鮮感和神秘感快速減退，讓感情慢慢變淡，那談戀愛多久約會一次比較好呢?

　　根據小編的調查，女生覺得每天約會比較好的只有小部分人，而覺得每周一次或者三天一次的占絕大多數。而這里面回答每天一次的女生大部分都是異地戀，見面的時間比較少，而回答每周一次的都是和男友在同一個地方。

　　看來，確實有不少人因為工作或其他原因無法每天見面。而回答“一周一次”和“三天一次”的人的想法多是“每天見面的話會煩”。

　　所以如果你們不是異地戀，而雙方都在一個地區工作，平時見面的時間還比較充足的話的話，那么能達到最佳效果的頻率就是一周一次了，因為這樣既能讓雙方都保持期待，也不會讓女方覺得你對她太過冷淡，而且是大多數女生都喜歡的頻率。畢竟約會還是要遵循少食多餐，小別勝新婚!小小的分離能讓彼此的感情更加穩固，還能有自己的空間。若長期膩在一起再有激情的心也會疲勞!

　　當然，你們的約會可以一周一次，但是每天的聯系卻不能少，雖然約會是促進感情最好的催化劑，但是要想感情升溫更快這也離不開你們之間的聯系，所以這也讓很多情侶對于約會方面的技巧感到很好奇。情侶之間約會可以不是每天都進行，但是聯系這是必須每天都要有的。畢竟一段好的感情都是保養出來的，就像皮膚一樣時刻都需要保濕，然而愛情也是一樣需要保鮮的。

　　在愛情中其實是有相同的道理的，所謂的一回生，兩回熟，經常見面可以拉近彼此的距離。你在她生活中出現的頻率越多，你就不知覺的增加你在她心理的分量。

　　所以在戀愛中，要想約會達到最佳效果一定要把握好約會的次數，做到張弛有度，既不能讓對方感覺到被冷落的感覺，也要讓雙方都能留下一些想象的空間。