分手之后，很多朋友想要挽回卻無從下手，感到十分迷茫。今天就從四種分手類型為大家分析：女朋友說分手了還能挽回嗎？

1、沖動型分手

　　感情都有一個甜蜜期，當你喜歡一個人的時候，你看這個人好像都是自帶圣光的，你會自動屏蔽她的缺點，放大她的優點，覺得她和別人都不一樣，這就是荷爾蒙在起作用。

　　但是隨著相處時間的增加，彼此了解的加深，她在你心里的光環就慢慢減少了，你看她的時候，不再有光環了，她不再是你心中的女神了，她好像一下從仙界掉到了凡塵。這個時候，神秘感消失，你們對彼此的包容也有所下降，一點小事就能引起你的怒火，甚至說出分手。

　　比如，你周末想去跟朋友打游戲，但是你的女朋友呢，非要你陪著她逛街，而你又答應了朋友，一定赴約，這個時候，你們可能就會因為時間安排問題爭吵，吵著吵著，女朋友就提出了分手說“游戲這么好玩，你跟游戲過去吧”。

　　像這種情況，顯然女朋友不是真的要離開你，你們只是因為某個矛盾起了爭執，誰都不愿意做出妥協，女朋友想要用分手的方式，來結束這次爭吵。沖動型分手，挽回的方式也比較簡單，先安撫女朋友的情緒，然后自我反省，主動向女朋友承認錯誤。

2、冷靜型分手

　　冷靜型分手，其實也很好理解，就是你們兩個人在分手的時候，矛盾點并不是很高，沒有特別激烈的爭吵，但是客觀因素，阻礙了你們感情的繼續發展。

　　比如說，你們在不同的城市有了理想的工作，都不想為了女朋友放棄，又或者是父母強烈反對，逼著你們在親情和愛情中做一個選擇，也可能是女朋友的某個習慣，讓你完全無法忍受，或者是忍耐了極點，不想再繼續忍下去了。

　　這種情況下，分手的情侶其實心里都是有遺憾的，但是你要是想靠糾纏和乞求是沒有用的，這里簡單說一下，大概的挽回方向，那就是你可以先順著女朋友的情緒，暫時同意她的決定，爭取一個保持聯系的身份，然后通過解決兩個人之間的客觀阻礙，或者適當的妥協讓步，向她證明你值得托付終生。

3、仇敵型分手

　　除了矛盾累積導致的分手，出軌背叛這類原因的分手情況也不少見，但是感情一向是很復雜的東西，女朋友背叛了你，但未必是徹底不愛你了，而你在恨她之余，也免不了對她余情未了。你舍不得女朋友，但又無法原諒女朋友對你，對這段感情的背叛，你恨她的同時，又恨自己不夠狠心，這種情況怎么辦呢？

　　其實感情是有延續性，不是女朋友傷害了你，你就能放下的，而且有相當一部分出軌的人，都不是真的抱著想傷害另一半的心，而是因為她本身的問題。

　　這種情況下如果你確實還不想分手，你可以告訴她：

　　“我沒有想到我們的感情，會讓你這么痛苦，痛苦到要用出軌來傷害我，我現在真的不知道該怎么面對你，該怎么繼續我們的感情？”。

　　通過引導的方式，讓她去反思自己的錯誤，和你一起去尋找解決問題的辦法，而不是一遇到問題，就從外界尋求安慰。

4、和平型分手

　　和平型分手的時候，兩個人都顯得很淡定，看起來很和諧，但這其實才是最糟糕的情況。你可以想一下，你什么時候，會對一個人毫無情感波動呢？那就是你不愛她，對她沒有任何感情的時候。如果女朋友對你沒有任何情感波動了，那么你做得再多，她都無所謂了，這才是復合過程中，最棘手的情況。