分手后，當女生把你刪除拉黑，和你徹底斷聯時，就已經說明女生對你的印象已經很差了，也不再對你抱有期待了，如果這個時候，你選擇繼續對她死纏爛打，那你這無異于是在把你們的余情往絕路上逼。那分手后女生徹底斷聯，還有機會挽回嗎？

一、先斷聯

　　如果是女生一聲不吭就把你拉黑刪除了所有的聯系方式，或者是你已經糾纏過女生，才導致的女生把你刪除拉黑了，那你需要這樣做。

　　首先你要立即斷聯，但在斷聯前需要先降低女人對你的反感。

　　如何降低她對你的反感呢？那就是你需要合理化你之前的糾纏，你需要讓女生覺得，你的糾纏是出自于愛她愛的太深，是可以被原諒的，你可以給她發這句話：

　　我想了很久，最后決定還是跟你說清楚吧，之前的糾纏是我做的不對，但我的本意并不想給你增添煩惱，或者傷害你，我只是太愛你了，太怕失去你了，但是強扭的瓜不甜，現在跟你正式道個歉，對不起，從今天開始，我會干干凈凈的退出你的世界，希望你一切都好，希望你過的比我好，打擾你了。

　　發完這條消息后不管女生理不理你，你都不要再找她了，然后進行斷聯，這種類型的斷聯時間20-60天左右。

二、進行復聯

　　如果在復聯的時候，你暴露了太多的需求感，那你一定會復聯失敗，所以你要學會控制自己的需求感。

　　你要記住，即使分手是女生提出的，但你也要讓她覺得是她失去你了，人只會對自己失去的東西產生懷念，而不會對自己主動丟棄的東西產生興趣。

　　如果你尊重女生的決定，不去糾纏她，自己利用好這段空窗期，再運用一些技巧，那讓女生主動來加回你的聯系方式就簡單了。

　　首先你要解決問題，你要明白女生為什么要跟你分手？

　　失望都是一點點累積起來的，讓她說出分手的那件事也只是一個導火索罷了，而你要做的，不是去改正那個導火索的原因，而是要去深究潛在你們內部真正的原因，不然即使和好了，也只是重蹈覆轍。

　　復聯時最大的誠意就是把之前都溝壑都抹平。

　　隨后你還需要這兩步走：

　　第一步：提高自己的吸引力，讓她注意到你。

　　比如說，分手后，你有了思想上的變化、工作上的成就、生活上的提升，魅力上的升級。

　　這四點，只要你能做到兩點，你在感情中的地位也就會一點點的發生改變，你們之間的關系也就慢慢的平衡了。

　　第二步：增強你的“不可得性”，讓她沒有拒絕你的理由。

　　當你身處情感的低位時，女生只會覺得你倒貼，是舔狗，對于輕易就能夠得到的東西，女生自然不會珍惜，所以你需要適度的增加你的不可得性。

　　不要上趕著付出，她找你三次，你要懂得拒絕一次，愛情，除了真心，有時候還需要一點套路。

　　其實不管分手后，你們有沒有拉黑、刪除、斷聯，也不管你們現在是朋友還是陌生人，你們的關系都屬于人際關系的范疇。

　　本質上，都是價值交換的結果，所以你想挽回，想跟女生恢復聯系，那你就要讓女生覺得你有價值，你需要讓她從心底覺得，跟你復合是她賺了。

　　其實分手后女生徹底斷聯不可怕，斷聯后的復聯也并不難，只要用女生法，讓前任變成現任也很簡單。