最近，全網(wǎng)都在風(fēng)靡一種挑戰(zhàn)——漫畫(huà)腰挑戰(zhàn)。

　　大腿平放在椅子上，腰腹緊貼地面，上半身趴在地上。

　　既展現(xiàn)了腰部的纖細(xì)，還展現(xiàn)了身體的柔韌性。

　　可謂是一舉兩得，所以引起了全網(wǎng)女性的瘋狂挑戰(zhàn)。

　　打開(kāi)我的朋友圈，畫(huà)風(fēng)都是這樣的：

　　這樣的：

　　最后，我還在微博上看見(jiàn)了楊冪發(fā)博：

　　(楊冪參加漫畫(huà)腰挑戰(zhàn))

　　隨著楊冪的加入，這場(chǎng)活動(dòng)的熱度達(dá)到了頂峰。

　　明星們紛紛參賽：

　　(女團(tuán)成員也加入了進(jìn)來(lái))

　　素人們也不甘示弱：

　　首先，我真的很佩服各位美少女的柔韌能力。

　　其次，我懷著好奇心也讓好閨蜜試了下。

　　結(jié)果......翻車(chē)了。

　　緩了好半天，她才從冰冷的地板上爬起來(lái)。

　　所以說(shuō)，模仿需謹(jǐn)慎，腰不好就別試了。

　　(抖音上的漫畫(huà)腰挑戰(zhàn))

　　除了漫畫(huà)腰，其實(shí)還有很多身材挑戰(zhàn)等著各位。

　　比如，前幾年火過(guò)的“A4腰”“iphone腿”等等。

　　當(dāng)我們隨便在小紅薯上搜索.....

　　仍然可以見(jiàn)到→1w+以上的挑戰(zhàn)筆記。

　　(小紅薯上的A4腰挑戰(zhàn))

　　鎖骨上放硬幣的挑戰(zhàn)：

　　反手摸肚臍的挑戰(zhàn)：

　　總之，這些挑戰(zhàn)都圍繞一個(gè)重點(diǎn)：秀身材。

　　首先，秀身材沒(méi)有錯(cuò)，美少女誰(shuí)都喜歡看!

　　但是，在看美女的同時(shí)，我們或許忽略了一些常識(shí)性問(wèn)題。

　　比如：

　　A4腰和胖瘦沒(méi)關(guān)系，只和骨骼以及身高有關(guān)。

　　反手摸肚臍，只能證明你柔韌性好，胖子其實(shí)也可以。

　　鎖骨放硬幣，也只能證明鎖骨的面比較平。

　　漫畫(huà)腰，除了證明你柔韌度好，還說(shuō)明你家醫(yī)療條件不錯(cuò)。

　　(醫(yī)生也建議量力而行)

　　從健康的角度出發(fā)，漫畫(huà)腰幾乎將整個(gè)下半身，都?jí)涸诹思怪稀?/p>

　　加上腰椎處的大彎折，直接就醫(yī)院警告。

　　從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度來(lái)看，還會(huì)增加腰椎退變的風(fēng)險(xiǎn)。

　　腰這種東西，真的且用且珍惜。

　　說(shuō)了那么多，秀身材的目的還不是為了證明“瘦”。

　　只要快到夏天，秀身材的比賽就從未停止過(guò)。

　　衡量一個(gè)女生的身材好不好，都是以“瘦”為標(biāo)準(zhǔn)。

　　小紅薯上的最高話題，永遠(yuǎn)是減肥。

　　教你十五天瘦到90斤。

　　好女不過(guò)百，90斤才是完美體重。

　　(所謂的減肥“攻略”，最終目的都是賣(mài)減肥藥)

　　在網(wǎng)紅們的宣傳和打卡下，引得圍觀女生們羨慕連連。

　　“我也想90斤，我和你一樣瘦就好了。”

　　其實(shí)，網(wǎng)紅的目的只是賣(mài)減肥藥。

　　但是，觀眾們卻把洗腦的話術(shù)聽(tīng)進(jìn)去了。

　　在真真假假的洗腦中，大家都堅(jiān)定了一個(gè)信念：

　　90斤才是女生的標(biāo)準(zhǔn)體重。

　　連漫畫(huà)腰的挑戰(zhàn)者楊冪自己都說(shuō)：

　　提出這種標(biāo)準(zhǔn)的人沒(méi)安什么好心!

　　話說(shuō)回來(lái)，體重超過(guò)了90斤的姑娘真有那么不堪?

　　她們就不漂亮，不受人歡迎，在社會(huì)上混不開(kāi)嗎?

　　NO!

　　大家想多了，漂亮的方式有很多種，不是只有瘦。

　　我們先來(lái)看一張圖片：

　　圖片上的女生，身高165，體重120斤。

　　顯然，她并不滿(mǎn)足體重90斤這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

　　但是，誰(shuí)不想擁有這樣的身材呢?

　　你敢說(shuō)她身材不好嗎??

　　所以，90斤并不是好身材的標(biāo)準(zhǔn)。

　　你擁有漫畫(huà)腿，A4腰，蛇精臉，并不一定就身材好。

　　(這樣就是魔鬼身材嗎?)

　　著名女星莫妮卡貝魯奇，沒(méi)有蛇精臉，漫畫(huà)腿....

　　但是，這并不妨礙她成為廣大男性的夢(mèng)中女神。

　　從科學(xué)的角度來(lái)講，腰臀比才是判斷身材好壞的標(biāo)準(zhǔn)。

　　只看體重比身材，是耍流氓。

　　亞洲女性的平均腰臀比是：0.73。

　　亞洲男性的平均腰臀比是：0.81。

　　女生腰臀比只要沒(méi)超過(guò)0.8，男生沒(méi)超過(guò)0.95，就是健康好看的身材。

　　如果超出這個(gè)比例，倒不是好不好看的問(wèn)題。

　　而是危機(jī)生命的問(wèn)題!

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織的研究：

　　腰臀比超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)1.0，就會(huì)增加罹患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　(完美的腰臀比)

　　同時(shí)，想要獲得完美的腰臀比，千萬(wàn)別借助束腰。

　　勒太緊以及長(zhǎng)期使用，會(huì)造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)和移位。

　　在一些束腰的購(gòu)買(mǎi)介紹中寫(xiě)著：

　　可以減小食欲，可以鍛煉核心力量，可以支撐腰腹.....

　　只要腹部肉被收緊，胃的空間就會(huì)被壓縮。

　　總之，在商家的介紹里：束腰百利而無(wú)一害。

　　實(shí)際上，只要你松開(kāi)束腰，肉還是在。

　　該吃的還是會(huì)吃，該胖的還是會(huì)胖，而且，你的身體還受到了一定程度的損傷。

　　何必呢?

　　(戴上束腰后身體的變化)

　　想要獲得好身材，還是那句話：七分吃三分練。(健康飲食+合理運(yùn)動(dòng))

　　不要盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅審美，適合自己的才是最好的。

　　如果你的女友，熱衷減肥，喜歡跟風(fēng)，經(jīng)常把自己餓得不成人樣。

　　那么，你真該好好向她科普醫(yī)學(xué)+健身的常識(shí)。

　　我有一個(gè)朋友，她是一個(gè)減肥狂熱者。

　　一年365天，有300天都在減肥。

　　我已經(jīng)很久沒(méi)看見(jiàn)她吃肉了，她每天活得像一只兔子。

　　說(shuō)實(shí)話，身高167，體重60kg，一點(diǎn)也不胖。

　　但是，身材的焦慮貫穿了她的每一個(gè)細(xì)胞。

　　(朋友的每日午餐，比我家貓吃得少)

　　她的夢(mèng)想是成為一個(gè)“BM風(fēng)”女孩。

　　什么是BM風(fēng)?

　　BM，是一個(gè)意大利的快時(shí)尚品牌。

　　只賣(mài)s碼，為少女設(shè)計(jì)。

　　主要特征是：格紋短裙、露臍上衣，碎花連衣裙.....

　　簡(jiǎn)稱(chēng)：短，緊，露。

　　根據(jù)BM風(fēng)女孩的標(biāo)準(zhǔn)，她至少要瘦到47KG。

　　也就是說(shuō)，我朋友必須要成功減重26斤。

　　經(jīng)歷無(wú)數(shù)個(gè)夏天的洗禮，甚至還因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良，低血糖送醫(yī)院后.....

　　她終于成為了心中的BM風(fēng)女孩。

　　她開(kāi)心地在朋友圈PO自拍，下面點(diǎn)贊的人很多。

　　故事到這里，應(yīng)該是充滿(mǎn)了勵(lì)志的。

　　然而，結(jié)局并不是這樣。

　　減肥成功后，她并不開(kāi)心。

　　因?yàn)椋仨氁惠呑印俺圆荨保拍芫S系身材。

　　一旦多吃點(diǎn)，就會(huì)反彈甚至比減肥前還重。

　　在這種反反復(fù)復(fù)的過(guò)程中，她終于崩潰了。

　　現(xiàn)在，她寧愿當(dāng)個(gè)漂亮的肥宅.....

　　21世紀(jì)，是一個(gè)看臉的時(shí)代。

　　漂亮的臉，火辣的身材，仿佛成為了唯一的通行證。

　　如果你達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，就會(huì)被這個(gè)社會(huì)拋棄。

　　以上，是許多鼓吹身材焦慮的營(yíng)銷(xiāo)號(hào)臺(tái)詞。

　　實(shí)際上，審美是一個(gè)見(jiàn)仁見(jiàn)智的事情。

　　當(dāng)我們拋開(kāi)現(xiàn)象看到本質(zhì)就會(huì)發(fā)現(xiàn)：審美一直被資本掌控。

　　市場(chǎng)鼓吹的一切審美標(biāo)準(zhǔn)，只是為了更好地做生意。

　　你不美，就得整容，整成標(biāo)準(zhǔn)美女的樣子。

　　你不瘦，就得每天吃草，或者抽脂，總之瘦是目標(biāo)。

　　最后，你用不健康的方式瘦下來(lái)了，還得反彈。

　　終其一生，你都在為瘦和美買(mǎi)單。

　　根據(jù)醫(yī)美行業(yè)的白皮書(shū)顯示：

　　2019年，醫(yī)美市場(chǎng)規(guī)模達(dá)到2560億。

　　中國(guó)醫(yī)美療程消費(fèi)量達(dá)到2500萬(wàn)例，預(yù)計(jì)在2025年會(huì)突破萬(wàn)億。

　　足以表明，審美單一化的背后是資本的力量。

　　而你，正在被消費(fèi)主義裹挾。

　　(審美的狹隘，是一種智力的狹隘)

　　所以，如果太在意他人的看法，不僅會(huì)被資本利用，也會(huì)迷失自我。

　　我們都應(yīng)該學(xué)會(huì)自我接納，而不是活在他人的目光之下。

　　END