分手后，明明還放不下對方，但是又礙于面子不好意思主動聯系對方，主動挽回?那不妨試試讓對方主動聯系你吧。那分手后想讓對方主動聯系，該怎么做呢?

1.降低需求感

　　需求感會讓你失去主動權，而沒有了主動權，相對的你在對方心目中的價值也就隨之降低了。此時別說讓對方主動聯系你了，就是你去主動聯系對方，都會受到對方的冷漠。

　　所以，分手之后，想要讓對方主動聯系，第一步就是要降低需求感。而降低需求感最簡單的方法就是分散注意力，有自己的生活節奏，例如：去旅行，看書，學烹飪，冷凍期間，多做些自己喜歡的事，多嘗試新鮮的事物。避免做一些引起對方反感的行為，這會給你們之間造成更多的矛盾點。所以要在冷凍期間不要有過激行為，減少雙方可能發生的矛盾。

2.切斷聯系

　　第二步要做的就是切斷聯系，當然這里不是要你拉黑或者刪除對方，而是近期不要發布任何動態，同時暫時避開你們共同的朋友，避免共同朋友知曉你的現狀。

　　這個過程是為了，減少你們分手時她對你的不滿，讓她慢慢回想起你的好處。

　　當她完全沒有你一丁點的時候，她會逐漸感到失落，弄不清你的情況。這樣就會引起他的好奇。他就開始了對你的想象，你去哪了，你現在是什么狀態?

3.重建吸引

　　當斷聯了一個月左右之后，最后一步，我們要做的就是重新吸引對方了。

　　在這個期間，你可以通過朋友圈的展示吸引對方的注意。如何在朋友圈內進行高價值的展示呢?讓自己的生活有趣起來，多做些自己喜歡的事，多嘗試新鮮事物。去對方想去但是沒有去過的地方，拍下好看的照片，在朋友圈中展示出來，就會引起對方的興趣，她想要了解你的最近的情況，往往就會主動和你聯系了。

　　分手之后想要對方主動聯系你，你要學會好好審視自己，完善自己。降低需求感，減少雙方的矛盾，提升自己的魅力，通過朋友圈引起對方的興趣，對方就會重新被你吸引，讓對方主動聯系你，挽回的幾率也就大大提升了。