在戀愛中被嫌棄的感受肯定不好受，雖然有時候也知道女朋友是開玩笑，然而這種芥蒂始終難以視而不見，容易引發戀愛危機。

　　1、 女朋友對你的感情

　　被女朋友嫌棄的時候，首先要考慮的就是女朋友對你的感情，如果你們感情依然很深厚，那么這種嫌棄可能是女朋友對你的一種鞭策，想通過言語刺激，讓你更加努力，創造兩個人更加美好的生活。

　　2、 女朋友嫌棄你的原因

　　找到女朋友嫌棄你的原因，然后提升，讓她看到你為戀愛所做出的努力，即使你的提升很有限，那么女朋友也會開始明白你的心意的。如果女朋友嫌棄是不可控因素——身高、家庭、身份等，那可能就很難處理了。

　　3、 女朋友是否把你當做備胎

　　如果你不小心遇到了渣女，把你當備胎，那也是無可奈何的事情，趨利避害或許就是渣女的天性吧。盡早離開這樣的女朋友，對你而言或許是一種及時止損。

　　4、 女友是否對你進行“比較”

　　有些女孩子嫌棄自己的男友，并不是對男友不夠愛，或者說把男友當做了備胎之類，只是女友身邊有比自己男友更優秀的異性出現，讓女友出現了對比心理。有句話叫做人比人得死，任何人根本無法比較，一旦比較那還有什么優點。還有一種情況就是女友自己的女伴、閨蜜之類的男朋友，確實比你優秀，比如錢比你多，人比你帥，家庭比你好，性格體貼溫柔等等，那么一比較，你確實要被人嫌棄了。

　　5、 恃寵而驕

　　有時候女朋友嫌棄你，可能是因為你對她太舔狗了，你把女朋友推到了一個不屬于她的高度，那么她就會誤以為自己很優秀，認為你很不行。在戀愛中需要平等，而不是過于縱容女朋友。

　　6、 審視自己是否“合格”

　　很多男生在抱怨自己女朋友不夠女人的時候，是否想過自己足夠男人?

　　作為一個男朋友，你自己對于男朋友的定義是怎樣的?看看自己里自己的定義差多遠，然后你就知道為什么女朋友會嫌棄你了。

　　7、 問女朋友有什么打算

　　如果嫌棄你只是隨口說說，那倒無所謂了，要是經常念叨你這也不行那也不行，那可能就是在打算和你分手了。告訴女朋友人生是一個進步的過程，不足的地方自己會改正，希望她能包容理解，如果實在無法談攏，那就分手吧。