很多男生看到女朋友分手時(shí)候的決絕，就覺得沒機(jī)會(huì)了。其實(shí)即便是女朋友主動(dòng)提出了分手，只要她曾經(jīng)真心愛過你，那她一定會(huì)在分手后懷念你！只不過她不會(huì)在分手后立馬想起你，而是會(huì)在特定的時(shí)間、特定的階段、特定的場(chǎng)景想起你，所以女朋友提分手怎么挽留？作為男人，了解一下女朋友分手后的心理變化是非常有必要的。

　　分手后女人會(huì)經(jīng)歷3個(gè)時(shí)期：自由期、平靜期、回溯期。真性分手的女人，既然是她主動(dòng)提出了分手，基本就是女人已經(jīng)很早就對(duì)你們的關(guān)系不太滿意了，真性分手絕不是臨時(shí)起意，而是她醞釀已久！

　　也就是說，她其實(shí)早就已經(jīng)默默地權(quán)衡好了利弊，對(duì)她來說，分開給她帶來的好處是高于繼續(xù)和你在一起的好處的。當(dāng)女人真心決定分手了，她在那個(gè)時(shí)刻就已經(jīng)決定好了，她也想過你會(huì)挽留她的，所以一切都在她的預(yù)想之中。那當(dāng)你“不出意料”地去挽回她的時(shí)候，她是不會(huì)改變主意的。

　　所以，你在分手之后立馬就去挽回，不僅白費(fèi)力氣，反而會(huì)讓她更加厭煩。下面就來說說如何根據(jù)女朋友分手后的心理變化去挽回她。

一、重獲自由的喜悅階段

　　女朋友主動(dòng)提出分手，不管分手的那一刻她看起來是多么的絕情，只要你們有過感情，她不可能說放下就放下，不可能一點(diǎn)傷痛都沒有！她也是人啊，她的心也是肉長(zhǎng)的啊，結(jié)束一段感情對(duì)她來說也不是一件無所謂的事啊！

　　心理學(xué)告訴我們：人都有損失厭惡心理。我們都討厭失去曾經(jīng)擁有的東西。但是，當(dāng)她成功離開那一段讓自己不滿意的感情之后，特別是通過反復(fù)的糾結(jié)和自我折磨之后，終于下定決定提出分手而重新恢復(fù)了單身的身份，這個(gè)時(shí)候的她多半是會(huì)像一只反復(fù)掙扎終于沖破困住自己很久的牢籠而重獲自由的小鳥一樣，感到特別的開心和輕松的。對(duì)她來說，重獲自由的喜悅已經(jīng)沖刷掉了失去感情的傷痛。

　　所以，如果你在這個(gè)階段去挽回她，那不就變成了她通往幸福和自由之路的絆腳石嗎？她不會(huì)因?yàn)槟愕纳钋楹屯炝舳Ｗ∧_步，反而會(huì)嫌棄你阻礙她追求自己想要的幸福。

二、時(shí)間讓她的心情平靜下來

　　分手后高漲的情緒反應(yīng)不會(huì)一直持續(xù)下去，畢竟情緒的變化是靠身體內(nèi)分泌的激素推動(dòng)的，激素分泌早晚會(huì)恢復(fù)至正常水平，而女人的情緒也會(huì)隨著時(shí)間的推移，慢慢地恢復(fù)平靜。

　　這個(gè)時(shí)候，過去的感情帶給她的負(fù)面情緒也慢慢消除，她不再那么強(qiáng)烈地抵觸你了，面對(duì)你的信息，她也不會(huì)再有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。

三、情感回溯期

　　當(dāng)女人從上一段感情中走出來之后，她自然而然就會(huì)想要重新尋找新的感情，來滿足自己對(duì)于愛和歸屬感的需求。這就是女人的情感回溯期。

　　當(dāng)你的女朋友出現(xiàn)情感回溯期時(shí)，她會(huì)想起你們?cè)?jīng)的美好，你曾經(jīng)對(duì)她的付出。畢竟女人是天生感性的生物，發(fā)生的事就是留存在她的記憶中，不會(huì)被抹去。夜深人靜的時(shí)候，她很可能會(huì)躺在床上翻來覆去，想起你，甚至?xí)茨愕膭?dòng)態(tài)，看看你最近過得怎么樣，有沒有變得更優(yōu)秀等等。

　　這個(gè)時(shí)候，她會(huì)有兩個(gè)選擇，一個(gè)是和你重續(xù)前緣，如果你沒有做出更過分的舉動(dòng)，強(qiáng)化她對(duì)你的抵觸情緒，那她就會(huì)重新考慮你，另一個(gè)呢，是尋找新歡重啟感情。而你女朋友的情感回溯期就是你的窗口期，是你重新聯(lián)系她去挽回她的最好時(shí)期。