很多男生在追女生的時候，總是一副很卑微的樣子，以至于到了最后不是追女生了，而是變成了舔女生，那么男性應該怎么改掉自己舔狗的毛病呢?然后用一個正常男性的方式去追求女生、吸引女生，追女生從拒絕做舔狗做起!

多和直男相處

　　直男在追女生的時候，就很有“骨氣”，對于女生嚶嚶嚶無所畏懼，不會像舔狗那樣女生一撒嬌就服軟了，任何時候都有著自己的性格棱角和特點，雖然有些不太討女生歡迎，但是卻捍衛了作為男性的尊嚴。

　　舔狗在追女生的時候，多想想直男會怎么做?然后綜合一下自己的想法，找出一個折中的追求方式，既避免了過度的跪舔行為，也避免了太直男被女生嫌棄，因此認為自己太舔狗的時候，就可以多和直男相處。

追女生要有信心

　　很多舔狗在追女生的時候，就是因為太缺乏信心，認為自己不這樣做(舔狗)，女生就不會感到滿意、開心、高興……

　　要相信追女生不是去討好女生，而是和女生進行情感交流，你需要女朋友，女生同樣也需要男朋友，愛情里大家各取所需，彼此都是平等的立場，沒有任何必要去低姿態地跪舔。

懂得索取

　　其實在感情中太舔狗的男性，都是比較傾向于付出型的人格，在一段戀愛中，如果長期持續付出，而不懂得索取的人，就會令對方覺得這一切都是理所當然。

　　對于舔狗來說，懂得付出更需要懂得索取，讓女生認知到你在這段關系也是有感情需求的，你也是需要愛和關心的，在單方面付出的戀愛中，情侶關系往往是脆弱易碎的，在粵語中，談戀愛又被稱為“拍拖”，就是形容男女在戀愛中互相關心難舍難分的樣子。

　　付出型戀愛往往沒結果，學會付出的同時也需要懂得索取，這樣才能改掉自己舔狗的毛病。