分手后，前女友有了新男友，這對于你來說是一個打擊。但是，如果你還愛她，想挽回她的心，那么就需要采取正確的方法。

1. 不要表現出嫉妒和憤怒

當你得知前女友有了新男友時，內心可能會感到不安、嫉妒和憤怒。但是，在任何情況下都不要表現出這些情緒。因為這樣只會讓前女友更加厭惡你，并且認為你并不成熟。

相反地，你應該祝福她，并且告訴她你希望她能夠找到真正屬于自己的幸福。這樣可以讓前女友感受到你的寬容和成熟。

2. 保持聯系，但不要過度

與前女友保持聯系是很重要的，但是也不能過度。你需要給她一些空間和時間去適應新的生活方式。在保持聯系時，可以通過發短信或者打電話來詢問她的近況，并且分享一些自己的生活經歷。

但是，在與前女友交流時，一定要注意語氣和內容。不要讓她感覺到你是在試圖挽回她，而應該讓她感受到你的關心和友好。

3. 改變自己

如果你想挽回前女友的心，那么就需要改變自己。首先，要反思自己在分手時犯下的錯誤，并且努力去改正這些錯誤。其次，要提升自己的魅力和吸引力，比如學習一門新技能、鍛煉身體、改善穿著打扮等。

通過改變自己，可以讓前女友重新認識你，并且對你產生新的好感。

4. 重建信任

如果分手的原因是因為你背叛了前女友或者傷害了她的感情，那么就需要重建信任。首先，要向前女友道歉，并且表達出自己的悔意。其次，要通過行動來證明自己已經改變，并且不會再犯同樣的錯誤。

重建信任需要時間和耐心，但是只有這樣才能讓前女友重新信任你，并且愿意與你重新開始。

5. 不要強求

最后，不要強求前女友回到你的身邊。如果她已經找到了新的幸福，那么就應該祝福她，并且讓自己也能夠找到屬于自己的幸福。

挽回前女友并不是一件容易的事情，需要付出很多努力和耐心。但是，只要你真正愛她，并且愿意為她付出，那么成功的機會就會更大。