正確的聊天方式包括：1.保持冷靜和理智，不要過(guò)于情緒化；2.尊重對(duì)方的決定，不要強(qiáng)行挽回；3.給彼此一些時(shí)間和空間，讓雙方都能冷靜思考；4.在溝通中表達(dá)自己的感受和觀點(diǎn)，但避免指責(zé)和攻擊；5.展示自己的改變和成長(zhǎng)，讓對(duì)方看到你的積極努力；6.建立良好的溝通和信任基礎(chǔ)，傾聽(tīng)對(duì)方的需求和意見(jiàn)；7.尋求專(zhuān)業(yè)幫助或咨詢(xún)，如果需要的話。