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戀愛中,如何從普通朋友進階到戀人?

編輯:兔美醬2020-09-20 15:55:443053

  據說,“友達以上,戀人未滿”是親密關系中:

  最危險但最美好的關系狀態。

  有人享受著曖昧的樂趣,也承受著可能“無疾而終”的風險。

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  友達以上:

  說的是兩個人關系很好,可以開始親密關系了,但總是差那么點氣候。

  到最后,雙方都無可奈何地,把彼此當成最后的備胎。

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  話說回來,假如男生遇到了心儀的女生,同時又不甘于僅僅和她→停留在朋友階段。

  那么,該怎么辦?

  首先,你需要了解——是什么讓你們的關系,始終差一步。

  找到了癥結,才有應對的方法。

一、愛情的三要素

  美國耶魯大學心理教授——羅伯特·斯坦伯格。

  曾經提出一個理論,叫做愛情三角理論:

  人與人之間的愛情,由三個要素組成。

  這三個要素,對于愛情是必需品。

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  但是,對于友情則不是必需品。

  (斯坦伯格的愛情三要素)

  對應到今天所討論的問題,我們就找到了癥結所在。

  你與心儀的女生,沒有成為戀人——是因為缺少了這三個因素。(至少是一種)

  激情(passion):情緒上的著迷,也可以簡單理解為生理上的欲望

  親密(intimacy):兩人在愛情中親密無間,情緒上能夠彼此溫暖

  承諾(commitment):準備開始愛一個人的決心(短期承諾),長久經營未來的決心(長期承諾)

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  當然,斯坦伯格還認為:

  并不是所有走入一段愛情中的人,都擁有這三個要素的。

  即便,男女雙方只擁有一種因素,他們仍然可以成為戀人。

  只是,這并非是真愛,結局都會走向分手or不愉快。

  在他看來,真正的愛情,必須是三要素完全滿足。

  其實,套路說多了都沒意義。

  我們要了解親密關系的內核,才能讓男生獲得這三要素。

  真正的愛,是一步步真誠互助,走向親密。

  現在讓我們來看看,什么是親密關系的規律。

二、欲速不達·親密關系的規律

  男生和女生的關系分為這幾個步驟:

  陌生——朋友——曖昧——親密——私密

  大家可以把每一個階段,都認為是一個“環”。

  比如,你現在心儀的女生是——普通朋友。

  要想把她變成女朋友,就是從:

  朋友階段——曖昧昧階段——親密階段。

  大家可以回想一下,自己所曾經歷過的感情。

  一開始都是陌生人,后來成為朋友。

  隨著時間的推移,彼此相互了解,產生情愫,互相曖昧,最后交往。

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  很多男生會覺得:

  你說的這些不是廢話嗎?我們都懂啊!

  先別慌,這其實解釋了一個問題:

  為什么你和她認識很久.....還只是好友?

  因為,你們在這個環節,就只做了這個環節的事情。

  永遠原地不動,永遠處于友誼區。

  永遠不能產生愛情的三要素,也就無法邁向→下一步的感情模式。

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  所以,我們要進行——親密關系的推進。

  注意在這個環節中,我們要循序漸進。

  不能原地踏步,也不能操之過急。

  一方面,要拉近女生和我們的關系;另一方面,也不能讓女生覺得你功利性太強,目的不純。

  ·親密環節的逐步跳躍

  首先來舉個例子:

  假如你是一個成績普通的學生,你想考重點大學。

  可惜,你的分數最多只能上三本。

  這個時候,是應該笑話自己想多了.....

  還是應該用理性思維,來思考一下呢?

  按照邏輯來說,應該首先想想:

  1. 自己的成績是否能進步到班里的中等

  2. 自己能否轉到優秀班級

  3. 能否在優秀班級,通過自己努力學習到前幾名

  ......

  這就是目標分化。

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  感情和學習是同樣的道理。

  你需要把“追到女神”這個目標分解化。

  正確健康的戀愛模式,一定是穩中求勝的。

  從陌生到熟悉再到親密,如果環節過于跳躍,感情一定會出現阻礙。

三、關系進階·聊天

  ·建立專屬聯系

  當男生去追求一位女生時,是一定要主動聯系的。

  守株待兔,只會讓你停滯不前,最終錯失愛情。

  首先我們來定義——什么才是有效的主動聯系。

  指男生和她之間的單獨聯系。(有效聯系)

  朋友聚會時的多人聯系。(無效聯系)

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  那么,最適合戀愛小白的就是“線上聯系”。

  因為,線下聯系對于小白來說太復雜,一旦搞砸就回天無術。

  先學會走路,再來進行奔跑。

  ·保持固定頻率的微信聊天,和女生私聊

  注意:

  頻率過高,女生會對聊天產生壓力。

  頻率過低,聯系感又不能有效建立。

  所以,剛剛開始聯系女生時:保持一周一次的頻率,比較合適。

  在心理學上,有個定律叫做:戀愛七天定律。

  情侶之間,要想維持感情,至少要七天見一次。

  一旦低于這個頻率,熱度就會下降,甚至消失。

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  當然,大家要學會舉一反三。

  聊天,也不能總是一個頻率。

  記住,聊天不是一項重復不變的勞動。

  女生當天的心情,男生和她接觸的亮點和錯誤......

  都會影響到聊天的反饋。

  男生要學會根據實際情況,適宜地調節聊天的頻率。

  舉個例子:

  在某一次聊天中,你和女生進行得并不順利。

  女生回復消息很慢,字數也很少,狀態感覺很敷衍。

  當這種情況發生,就說明你的聊天已經給女生造成壓力。

  所以,男生就需要降低聊天頻率,變成兩周一次。

  可千萬不要覺得,兩周一次實在太少了。

  欲速則不達,女生對你沒感覺,天天聊也無濟于事。

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  比如,你和女生進行了約會,彼此感覺不錯。

  你能感覺到女生的情緒反饋也很好。

  那么,就可以適當增加聯系頻率。(三天一次聯系)

  總之,和女生微信聊天,首先要保持合適的頻率。

  一定要根據女生的情緒來調整。

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  其次,就是聊天的細節以及質量。

  那么,如何提升線上聊天的質量呢?

  重點:做好開端。

  開頭決不能失誤,要自然的和女生展開話題。

  注意:生硬的切入話題不可取。

  比如:你在干嘛?睡了嗎?吃了嗎?

  正確的切入方式是:

  分享當下的活動+感受。

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  “今天出太陽了,在外面散步很舒服”

  “在外面散步”——當下經歷的活動。

  “舒服”——當下活動的真實感受。

  大家可以按照上面的切入方式,逐步嘗試和女生聊天。

  再根據女生的反饋,適度調整,千萬不要一成不變。

  在聊天中,不要過分自我表達,同時,不要過分關注女生,保持適當的距離。

  男生就會收獲一個良好的聊天。

四、關系進階·邀約

  當聊天進行得很順利,男女雙方建立了有效聯系后....

  就可以嘗試著邀約,進行單獨的約會。

  聊天,只是一個開端,并不是終點;約會,才是主戰場。

  只有單獨的約會,才能真正讓彼此關系快速拉近。

  當然,約會的前提是——邀約成功。

  ·微信邀約的時機

  當男生和女生在線上聊天很愉快,先別慌。

  將這樣的愉快延續到——三次左右,然后,再進行邀約。

  因為,剛剛開始愉快聊天,你就想約女生。

  是不是太猴急了,女生會不會覺得你別有目的.....

  當第三次愉快聊天后再進行邀約,效果就不同了。

  很合理,目的性也不強,一切顯得順理成章。

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  注意:不要超過三次聊天再邀約。

  因為,男生可能遭遇一種情況:

  三次之后,和女生的聊天話題已經干枯了。

  你們的關系,可能會進入一個平臺期。

  但是,還沒有實質性進展,甚至都沒見過女生。

  這樣真的合理嗎??

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  所以,最佳時機就是——第三次的有效聊天后。

  ·順帶邀約的重要性

  順帶邀約,比直接邀約更容易成功。

  邀約,一定聊天愉快的順帶產物。

  不要給女生一種——你特意約她的感覺。

  舉個例子:

  “xx路附近開了一家日料,聽說很棒,我周末要去,你和我一起去吧!”

  分析:

  周末去吃日料,是男生本來就計劃好的事情。

  就算女生不去,男生依然會照常進行。

  那么,此時“邀約女生”就成為了一個順帶的行為。

  降低了女生的壓力感,女生也沒有任何心理負擔。

  反而,女生更容易同意邀約。

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  當然,邀約看似順帶,實際上男生也要有點“小心機”哦。

  男生選的這家餐廳,一定是女生喜歡的。

  此時,就需要男生多多觀察女生的朋友圈,以及聊天內容,來完善自己對女生的了解,以此提升邀約成功率。

  另外一點,在邀約過程中,不要連續使用疑問句。

  比如:

  有好吃的餐廳你去嗎?有時間嗎?......

  在連續的提問下,一方面女生很有壓力,另一方面,顯得男生太過主動,缺乏了自然感。

  所以,在遣字造句方面,也是男生需要注意的小細節。

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  說了那么多,都是理論和方法。

  男生不去實踐,也只是紙上談兵而已。

  你能背一百套方法,說明你的腦子會了,并不能說明,你會了。

  在實際操作中,你會發現:怎么和說的不一樣呢?

  很正常。

  中國有十四億人口,每個人的性格特質都不一樣。

  我遇上的女生,這套方法很有用,我們順利在一起了。

  你遇上的女生,壓根不給你機會,游戲瞬間結束了。

  所以,為了減少失敗率,你要在實踐中調整出一套——屬于自己的方案。

  在戀愛中,你越愿意去努力嘗試,回報也會越好。

  END


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