很多男生長期找不到女朋友，就會開始自我懷疑，覺得是因?yàn)樽约簺]本事才找不到女朋友，但一個人有沒本事是體現(xiàn)在很多事情上的，并不是說找不到女朋友就是沒本事，有這樣的想法是一種不自信的表現(xiàn)。

　　有這種想法的人，我們可以用心理學(xué)上的“歸因偏差”解釋，歸因指我們對自己或他人的行為及行為結(jié)果進(jìn)行因果判斷的過程。

　　對此，可以分兩種情況討論：1.基本歸因錯誤：當(dāng)人們對自己或他人的行為進(jìn)行歸因時常常更關(guān)注人格或態(tài)度等內(nèi)在特質(zhì)，而忽視了情景因素。

　　比如，在兩性關(guān)系中，大家是如何看待有對象的人?或許大家在討論有對象這些人時更加注重他們的外在和情商，卻忽視了他們追異性時的艱辛。這就是犯了基本歸因錯誤。

　　歸因的利弊偏差：當(dāng)人們在對自身行為進(jìn)行歸因時常常把成功歸因于機(jī)遇、環(huán)境等外部因素，把失敗歸因于內(nèi)部因素，如自己能力不行，習(xí)慣不好等。

　　簡單來說就是：成功歸別人，失敗怪自己。

　　所以，當(dāng)一個人長期沒有對象時，就開始懷疑自己的能力，覺得自己很沒用。其實(shí)，這種做法是錯誤的，無論是男人還是女人，除了愛情還有很多事情可以做。

　　如果一個男生找不到女朋友，就認(rèn)為自己很沒用，那他就是真沒用。

　　因?yàn)樽鳛橐粋€，本應(yīng)有獨(dú)立人格的成年人，他的存在價值，竟全部寄托于，能否得到女人的認(rèn)可。

　　不是在開玩笑，這種人還挺多。

　　媒體輿論常常會給男人洗腦:

　　女人就是男人的全部。一個男人能照顧好女人，他就是有價值的;如果他不能得到女人的認(rèn)可，他就是沒用的，是失敗者。

　　很多涉世未深的男人，對此信以為然。這種宣傳，導(dǎo)致了很多男人的自我毀滅——

　　一個男人如果找不到女朋友，就認(rèn)為自己很沒用，那他就是真沒用。一方面，他的人格不夠獨(dú)立，過于依賴別人;另一方面，這種心態(tài)又會導(dǎo)致，他們遭受女人的嫌棄，坐實(shí)了他們對自己的看法。