因為一時糊涂，出了軌，被女朋友發現后，她堅決要分手，這種情況該怎么挽回呢?

1. 斷決和出軌對象的聯系

　　務必要保證斷決與出軌對象的聯絡，給女朋友充足的歸屬感讓它有信任你的覺得，假如女朋友在短期內內難以釋懷你或是是沒有決策要寬容你，那么你還要有堅持到底的信心，再次追求完美她，使他看見你愛她的信心與你真誠悔改的誠心。

2.請朋友幫忙

　　假如女朋友在獲知你出軌后的這段時間里仍在理智思索，需不需要與你堅持下去，這時候可以請你們雙方的共同朋友幫忙，將你真誠悔過的決心告知朋友。然后讓朋友幫你做女朋友思想工作，懇求她的寬容。

3.向女友坦白，并真誠認錯

　　一段感情里面，其實最讓人不能接受的就是隱瞞欺騙。所以縱使你是做錯了事情，那么你的坦白告知也總比等對方發現才坦白要好，因為等對方發現才意識到自己的錯誤，那么對方可能會對你直接死心。

　　所以，男人想要更好挽回女友，最重要的就是跟他坦白認錯，而且一定要真誠，不能輕易動怒。

4.用行動證明你的決心和誠意

　　坦白認錯之后，最重要的就是用行動來證明你想挽回她的決心和誠意了。一般來說，在道歉過后女友不會立馬就原諒你，而是要看你之后的行為和改變;

　　而且在挽回過程中，女友可能會時不時提起你出軌的事情，在這時你千萬不能顯露出一副很不耐煩的樣子，而是給予女朋友滿滿的安全感，強調自己知道錯了，而且一定會改正，久而久之，女友固然會被你的誠意所打動，讓你們重返往日的美好。