一般情況下，分手后的挽回，如果對(duì)方不回復(fù)你的信息，都有著3種可能：

　　1.你長(zhǎng)久以來(lái)的信息對(duì)于前任造成了騷擾

　　2.前任對(duì)你的印象差到了極點(diǎn)拒絕和你溝通

　　3.你發(fā)過(guò)去的信息對(duì)于對(duì)方而言都是無(wú)效信息

　　接下來(lái)我們一條一條的來(lái)分析，并且有針對(duì)性的給大家提供解決方案。

1.長(zhǎng)久以來(lái)的信息對(duì)前任造成了騷擾

　　除非是因?yàn)榍榫w化的爭(zhēng)吵，導(dǎo)致對(duì)方一時(shí)沖動(dòng)提出了分手，否則在分手之后，頻繁聯(lián)系對(duì)方，對(duì)于前任來(lái)說(shuō)都是一個(gè)扣分項(xiàng)。

　　不要覺(jué)得你們?cè)?jīng)在一起過(guò)，你們愛(ài)過(guò)，對(duì)方就會(huì)給你耐心，事實(shí)上，我不止一次的強(qiáng)調(diào)過(guò)一件事：你們分手之后，你對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)，連一個(gè)路人都不是。

　　尤其是很多分手之后情緒十分激動(dòng)的人，在頻繁聯(lián)系前任的時(shí)候，往往會(huì)因?yàn)闊o(wú)法控制自己的情緒，把自己所有無(wú)助，恐慌，焦慮的情緒一股腦的發(fā)泄到對(duì)方的身上。所以很多時(shí)候，聯(lián)系前任并不意味著可以讓兩個(gè)人舊情復(fù)燃，反而可能導(dǎo)致對(duì)方覺(jué)得你是在騷擾自己，對(duì)你的印象進(jìn)一步的惡化。

　　要珍惜每一次和前任聯(lián)系的機(jī)會(huì)，不要濫用這些機(jī)會(huì)：次數(shù)多了，前任很有可能會(huì)把你發(fā)過(guò)去的消息，一律都視為是對(duì)自己的騷擾。

　　所以，如果你遇到這樣的情況，那么一定要停止繼續(xù)給對(duì)方發(fā)送消息，要讓對(duì)方度過(guò)一段時(shí)間的冷靜期——冷靜期的意義，就是讓對(duì)方經(jīng)歷前期的振蕩之后，逐漸回歸到一個(gè)理性的狀態(tài)，可以正常看待你。

2. 前任對(duì)你的印象差到了極點(diǎn)拒絕和你溝通

　　我們很多時(shí)候?qū)τ谇叭蔚挠∠螅际清e(cuò)誤的——?jiǎng)偡质值臅r(shí)候，我們覺(jué)得這個(gè)人十惡不赦，完全無(wú)法溝通;后來(lái)，我們漸漸覺(jué)得這個(gè)人其實(shí)沒(méi)有我們想的那么差;過(guò)上一段時(shí)間之后，我們甚至?xí)X(jué)得這個(gè)人挺好的。

　　經(jīng)歷了第一步的冷靜期，前任對(duì)我們的印象開(kāi)始逐漸回彈到一個(gè)相對(duì)冷靜的狀態(tài)下。在這個(gè)時(shí)候，我們要做的就是盡可能的在這個(gè)時(shí)間段去沖刷掉對(duì)方對(duì)我們的負(fù)面情緒和印象。

　　我就經(jīng)常強(qiáng)調(diào)一件事：在挽回對(duì)方的時(shí)候，你發(fā)送了多少消息不重要，重要的是讓對(duì)方看到了多少關(guān)于你的改變。

　　所以在這個(gè)時(shí)候，我們就需要多更新一些展示自我價(jià)值的動(dòng)態(tài)，比如自己提升改變后的形象，比如自己豐富精彩的生活動(dòng)態(tài)，一點(diǎn)點(diǎn)讓對(duì)方意識(shí)到你身上的閃光點(diǎn)，改善對(duì)你的印象。

　　并且這還會(huì)成功的引發(fā)對(duì)方對(duì)你的好奇：這個(gè)人分手之后都做了什么?怎么感覺(jué)完全不是我過(guò)去認(rèn)識(shí)的樣子了?

3. 你發(fā)過(guò)去的信息對(duì)于對(duì)方而言都是無(wú)效信息

　　有很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：他們覺(jué)得只要我在朋友圈展示的足夠好，我表現(xiàn)的我分手之后生活的十分精彩，我再去聯(lián)系前任，前任就會(huì)被我吸引，和我復(fù)合。

　　大錯(cuò)特錯(cuò)，我想問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：你分手之后變得很好了，和前任有什么關(guān)系呢?

　　如果你們分手的問(wèn)題沒(méi)有解決的話，那么和對(duì)方?jīng)]有任何關(guān)系——就算你變得再好看，你生活的再精彩，但是我們還是異地，有什么用?

　　如果你沒(méi)有傳遞出來(lái)能和對(duì)方復(fù)合的窗口的話，那么也和對(duì)方?jīng)]有任何關(guān)系——你自己過(guò)的挺好的，我就不去打擾你了。

　　所以，分手之后聯(lián)系對(duì)方，我們是要傳遞有效信息的，而且這個(gè)次序是不可以亂的：

　　我做出了提升改變——我解決了導(dǎo)致我們分手的問(wèn)題——我還想著你，我不能沒(méi)有你

　　但是很多人傳遞的信息是什么?只傳遞了最后一環(huán)，除此之外，什么都沒(méi)有。

　　實(shí)質(zhì)性的改變，絕對(duì)不僅僅指的你的條件變得有多好，你的生活在分手之后過(guò)的多精彩，還包括你有沒(méi)有認(rèn)真反思你們之間的問(wèn)題，并且為之做出努力和改變。