一段感情的分手，基本都是各種生活中的小矛盾，慢慢積累出來的，所以分手后的挽回也不簡簡單單的求復(fù)合就能從新走到一起的。重要還是要找出分手的矛盾，改變自己才行。

　　很多時候，改變自己也是愛對方的表現(xiàn)，所以既然想要挽回，那倒不如自己先做出改變，那分手后想挽回，要怎么改變自己才行呢?

　　在此之前，你先要明白當(dāng)初兩個人分手的原因是什么。

　　分手類型的不同會直接導(dǎo)致所需要做出的改變不同，而哪怕是同一類型下的分手，也會因?yàn)椴煌脑驅(qū)е伦龀龈淖兊姆较虿煌?/p>

　　真性分手和假性分手本身是有著很大的不同的，對于很多假性分手的人來說，明明在這個時候你只需要去和她再溝通和交流一下就可以挽回，你卻一直拖著，花費(fèi)了太長的時間去改變和提升自己，前任可能看到你一直都沒有行動，反而會覺得你對這段感情不抱希望，進(jìn)而轉(zhuǎn)向了真性分手。

　　所以，對于假性分手來說，你要做出改變，但是目前最緊急的也是效果最好的改變，更多是一個態(tài)度上的改變：主動的降低姿態(tài)，緩和語氣，去給對方一個臺階下，做出足夠的姿態(tài)讓前任看到你其實(shí)也放不下這段感情，從而好盡快的和你復(fù)合。

　　而至于真性分手，我們要思考的問題就更多了：因?yàn)樵谡嫘苑质之?dāng)中，也有著進(jìn)一步的分類，每種分類對應(yīng)著不同的改變方式。

　　最常見的分手原因，其實(shí)來自于負(fù)面情緒累積，兩個人在日積月累的矛盾中積累了大量的負(fù)面情緒和沖突，這種分手的原因并非具體的問題，而是長期問題的積重難返。

　　所以，這個時候我們的改變，主要還是以提升自我價(jià)值和喚醒對方對我們的感情為主：因?yàn)樵谶@樣的情況下，我們找不到具體的問題，那么我們就從整體來改變對方對我們的認(rèn)識，等到整體觀感改變了之后，我們才有挽回的機(jī)會。

　　而真性分手還有因?yàn)榭陀^問題的阻礙導(dǎo)致的分手，這樣的情況我們可以直接解決問題，甚至我們都不需要一定等到問題可以解決了再去挽回，只要我們讓前任繼續(xù)相信我們，給前任預(yù)期和希望就有足夠的機(jī)會可以挽回對方。

　　比如因?yàn)楫惖卦虻姆质郑覀兾幢匾欢ǖ鹊絻蓚€人結(jié)束異地才去挽回對方，這個人當(dāng)初和你異地戀開始的時候沒有選擇分手，說明真正導(dǎo)致你們分手的實(shí)際上是后來你的表現(xiàn)讓她無法信任你，所以我們要做的是展示給對方我們真實(shí)的改變和規(guī)劃，讓這個人重新意識到我們有能力給對方未來;再比如因?yàn)楦改阜磳?dǎo)致的分手，如果對方能夠看到我們和她統(tǒng)一戰(zhàn)線，我們在積極地說服自己的父母接受她，她也會在分手的問題上出現(xiàn)動搖。

　　但是是不是一切的真性分手，我們都要為了挽回對方而做出改變呢?答案是絕對否定的：因?yàn)槿^問題導(dǎo)致的分手，不建議立刻去挽回。

　　每個人的三觀都是長期經(jīng)年累月的生活塑造的，對于這樣的分歧，我們短期之內(nèi)根本沒辦法改變。即使我們?yōu)榱艘粋€人可以選擇改變我們自己，但是這樣的改變一旦太過突然，只會在后期引起強(qiáng)烈的反彈，我們會開始覺得是自己受到了委屈，自己做出來了太大的讓步，但是對方居然沒有體諒自己——最常見的情況就是男生為了照顧女生想法，提前放棄了打拼的機(jī)會選擇和女生回老家結(jié)婚， 時間久了之后，當(dāng)初口口聲聲說自愿的男生就會開始埋怨女生，說自己都是為了她現(xiàn)在才會那么失敗。

　　所以，對于三觀問題而言，我建議所有想要挽回的人先冷靜上一段時間，再來考慮挽回的事情：這樣的原因?qū)е碌姆质郑坏└淖儯褪谴蟾摹?/p>

　　三觀問題導(dǎo)致的分手，是復(fù)雜的，很多情況下沒有誰對誰錯，只不過是不合適。

　　你并不是做錯了什么，只不過遇到了一個不合適的人，其實(shí)你換一個合適的人，曾經(jīng)被認(rèn)為“無法理解”的三觀，反而會成為對方認(rèn)可你的價(jià)值。

　　所以，分手之后當(dāng)然要改變自己，但是切忌為了改變而改變，你一定要知道什么是你要堅(jiān)持的，什么是你可以協(xié)調(diào)的。

　　真正要改的時候，改什么，怎么改，都有講究。

　　我們改變是為了讓另一個人重新接納我們，而不是在這個時候完全從自己的角度出發(fā)，讓自己感動了自己。