感情磨合期對于我們來說既是一件好事也是一件壞事，好的地方是如果順利度過的話，會讓我們的感情更加穩定，甜蜜。而不好的地方也就顯而易見了，很多人走不過磨合期。所以今天我們就一起來看看戀愛磨合期怎么度過吧。

　　每段愛情的開始往往甜度滿滿，大量多巴胺和5-羥色胺的分泌使戀人的大腦皮層興奮異常，沉溺于“粉色氣泡”中，甘愿喪失理智，把世界上所有最好的形容詞毫不吝嗇給予對方，形容為飛蛾撲火也不為過。

　　但是，親密關系隨著時間的推移，將逐步從甜蜜期過渡到磨合期，雙方進行更為深入的交往，對彼此的全面了解也將拉開帷幕。這時候彼此的人格特質、行為習慣都不斷在發生碰撞，若是能基本滿足性格合拍、志趣相投、價值觀一致等條件，方能修成正果。

　　可以說，磨合期才是對愛情真正的考驗，一場戀愛的結果將在當中見分曉，而磨合期的順利度過也能為婚姻奠定良好基礎。

　　遺憾的是，不少伴侶由于種種原因在磨合期分道揚鑣，只能以分手的方式結束。許多人在這之后并不能快速調整狀態，而是長久地沉浸于分手的痛苦中，不斷地自我折磨、自我懷疑，不愿意面對已分手的事實。

　　親密關系像是每個人的軟肋，愛是“想觸碰又縮回手”，我們越是渴望被愛，越是容易在親密關系中受到傷害。

　　有時候，結束一段關系后，即便愿意展開一段新戀情，也會發現同樣的困境在下一段關系中一再重演。雖然我們反復經歷親密關系中的困境，但或許因當局者迷，我們很難覺察親密關系當下的狀態。所以在下一段親密關系中，我們依然會狠摔在同一個坑里，卻“丈二和尚摸不著頭腦”，之后不愿想起也不敢感受當時的傷痛，從而產生出“再也不相信愛情”“不會再愛了”的想法。

　　愛與被愛都是一種能力，親密關系中這兩種能力的關鍵作用也不言而喻。既然是能力，便能夠通過科學而恰當的方式訓練獲得，從而更好地在親密關系中展示自我，探索雙方的契合度。

　　磨合期中究竟要如何“修煉”愛情，愛情失利后又要怎么做才能不重蹈覆轍?

　　首先，我們應該對愛情有充分的了解，當我們談戀愛時究竟在談什么?不同于親情、友情，愛情有其獨特性和不可替代性，我們需要了解愛情背后的組成成分。

　　其次，我們需要了解人為什么需要愛情，愛情究竟帶給我們什么樣的心理體驗和感受。

　　再次，學會經營愛情，雙方應當了解親密關系的不同發展階段及相應的狀態調試。

　　最后，如果確實不合適了也要學會放手，照顧和愛惜自己。