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有效的溝通技巧有哪些?5步讓你掌握溝通質變的秘決!

編輯:桃子2021-10-28 15:15:081693

  不得不說,有效的溝通不管是在工作中還是感情中都太太太重要了,可能有些朋友還不覺得,但是我一個過來人的直觀感受告訴大家,有效的溝通能為你節省很多的麻煩,比如吵架!所以為了我們的感情良性發展,我們還是一起來學習下有效的溝通技巧有哪些吧!

有效的溝通技巧有哪些

  先來看看你是不是因為這些問題和女朋友發生過爭吵:

  明明我已經說的那么清楚了,你怎么還不明白?

  我以為你已經聽懂了,怪我咯……

  原來你是這么想的,我真的不是那個意思!

  ......

  我們每個人都曾因為無效溝通產生不必要的矛盾和誤解,很多人在經歷多次無效溝通后選擇避免溝通,以不會說話為借口封閉自己。

  溝通不通暢大多犯了以下幾個錯誤:

  1、不訂目標:不訂目標難以抓住主題,容易遺漏重點,溝通質量很低。

  2、溝通的目標和訴求不一樣:訴求背后往往有更深層次的目標。

有效的溝通技巧有哪些1

  3、不會聆聽:《高效能人士的七個習慣》中提到:“永遠不要嘗試讓別人懂你,而是去嘗試先弄懂別人。”

  4、情緒干擾:溝通的最大的敵人是情緒,我們很多時候并不是在溝通問題,而是在表達、宣泄情緒。

  5:隨意發散:想到什么說什么,思路混亂,脫離主線。

  如果我們不能有效溝通,所有信息都將變得毫無用處。那什么才是有效的溝通呢?

  葛洛夫說:“有效的溝通取決於溝通者對議題的充分掌握,而非措辭的甜美。”

  溝通就是為了一個設定的目標,把信息、思想和感情在個人和群體間傳遞,并且達成共同協議的過程。

  所以你現在清楚什么是有效的溝通了吧?那從現在開始開始鍛煉自己,避免無效溝通,我相信通過不斷的練習,你們都能夠學會有效的溝通,加油!


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