不知道大家有沒有過這樣的經歷，明明喜歡一個人卻不想和她在一起，或者明感覺她也喜歡你，但是就是不愿意和你在一起，這兩種情況我們統稱為“喜歡卻不能在一起”，那你知道是什么原因導致這種情況發生的嗎?如果不清楚的話，就跟著小編一起來看看吧。

　　心理學上把喜歡卻不能在一起這種行為稱之為“愛無力”!

　　因為對失去的恐懼壓倒了對幸福的渴望。

　　因為小時候缺乏被愛和肯定，導致長大后不相信自己，不相信自己能得到愛，不相信自己能長久地留住愛。

　　害怕失去，寧愿不要開始。害怕傷害，索性連幸福的可能也一起拒絕。這是一種病，叫愛無力。

愛無力八大表現：

　　1、我害怕做出關于感情的承諾。

　　2、每當要進入親密關系的下一階段(如公開情侶關系、同居、結婚等)時，我就會退縮。

　　3、我希望和對方保持(物理或心理)距離。

　　4、我對過去有創傷的感情經歷很忌諱，始終無法面對。

　　5、我不會主動追求別人，總是等待被追求。

　　6、我曾以各種理由避免兩個人單獨相處的機會，抗拒親密感。

　　7、我經常有不靠譜的行為，如習慣性遲到，臨時取消約會等。

　　8、我不會在社交網絡上秀恩愛，如不和對方互動，不曬合照等。

愛無力形成的原因：

　　1、個體自我評價較低，嚴重缺乏自信。

　　2、個體自我要求過高，凡事都追求完美，在愛情上也是如此。

　　3、個體面對異性嚴重缺安全感，無法建立親密鏈接。

如果我們是愛無力怎么辦?

　　1、回想之前我們認為美好的感情經歷，然后再試著去按之前的標準找到自己愛的那個人。

　　2、如果總是找不到那個自己喜歡的人，那就在追求自己的人中選擇一個相對最好的，然后試著跟對方約會，并且學著去發現對方的優點。

　　3、多和樂觀、積極、正能量的人交往、交朋友;拒絕任何負能量的人。

如果我們愛上了愛無力的人，又該怎么辦?

　　1、耐心

　　我們要有耐心，用時間去慢慢影響對方，幫對方樹立起對感情的信心。

　　2、真誠

　　通常愛無力的人，看待感情有很強的是非觀念，如果我們稍有不真誠，對方就會瞬間產生抵觸和反感的情緒，那么你們的感情也很難繼續。

　　3、多行動

　　在感情里要多用行動證明自己對對方的好，而不僅僅是停留在說說的層面，因為人都不是傻子，你愛不愛對方，大家都能從行動中去判斷。

　　4、細心

　　愛無力的人對感情格外敏感，所以，我們千萬要細心，不要犯前人犯過的同樣錯誤。

　　5、給對方空間

　　如果相處一段時間后，對方還是沒有表態要不要在一起，不要催促或者是逼迫，我們要給對方一些放松和思考的空間，等TA想好了，自然會對我們有個交代。

　　以上就是小編今天帶給大家的全部內容，如果有任何不清楚的地方歡迎私聊問我。