我知道，大多數男生并不喜歡表達，有事情第一個反應都是悶在心里，也正是因為這個原因，今天我就來和大家說說表達的重要性!在戀愛中學會表達有多重要，趕緊來看看吧。

　　戀愛相處是否能夠長久，最重要的維度是“情商”，而不是“外在價值”(顏值/才華/物質)。

　　“外在價值”能夠觸發短暫吸引，而心智年齡幼稚，內在匱乏，控制欲、攻擊欲過強，難以合作相處的人，即便再好看，再有錢，相處體驗都會令人感到窒息，對伴侶的身心健康也有真實耗損和傷害。

　　心智成熟、情緒穩定的人，工作、生活、親密關系、人生目標都能夠處理好，戀愛雙方也有契機成熟的依戀和陪伴，共同心智成長，體驗戀愛和人生旅程的美好。

　　“情商”的最基礎能力就是“有效溝通”，“有效溝通”源自基礎的“共情能力”。

　　當我們能夠走出心理巨嬰式自戀，真正能夠看見、尊重、理解對方，好的溝通才會開始，過程里需要雙方有意愿一次又一次拿出勇氣，把“對方這個真實的人”看的比“對錯”、“原則”、“偏見”更為重要。

　　用心傾聽，關注、看見真實的對方，溝通過程多給予“理解”和“正反饋”也是相處之道。

　　學會“接納真實”、“欣賞差異”也是親密關系中并不容易的功課，需要我們有“自愛和愛人的能力”，進而真正的看見對方，無條件的支持、肯定、理解對方，也讓對方感受到自己無條件的被愛，愛意會在彼此間流動，進入正循環。

　　婚戀相處是兩個人格健全的人的美好體驗，也會是兩個心理巨嬰互虐的人間煉獄。