我知道很多人在戀愛或者婚姻中，明明關(guān)系不錯(cuò)，但莫名的總會(huì)覺得對(duì)方和自己不夠親近。明明她就在我身邊，為什么我卻感覺我們的距離隔了十萬(wàn)八千里呢?

　　是真的感情變淡，還是其他什么原因?qū)е碌哪?今天我們就針對(duì)“為什么跟女朋友距離總感覺很遠(yuǎn)”這個(gè)話題來(lái)展開討論吧。我先來(lái)說(shuō)說(shuō)我的看法，在我看來(lái)，你有這樣的感受可能是因?yàn)槟銈冞€沒(méi)有找到彼此合適的心理距離。

那么怎樣找到戀人之間最佳的心理距離呢?

　　了解自己對(duì)愛情的心理距離，和讓伴侶舒適的心理距離，人和人之間對(duì)心理距離的需求是不一致，也許你要求的心理距離非常近，而對(duì)方需要的心理距離相對(duì)沒(méi)那么近，這時(shí)候，就需要你們?cè)囍鴾贤ǎ业奖舜硕际孢m的心理距離。

　　比如，ta不喜歡你粘人的原因，你可以問(wèn)問(wèn)ta，你怎么做ta才會(huì)覺得舒服。你也可以表達(dá)你粘人的原因，希望ta在某些時(shí)候可以滿足你的需求，找到彼此舒適的心理距離是拉近關(guān)系的第一步。

　　警惕自己的過(guò)度粘人，如果你想要再拉近彼此的心理距離，就需要警惕你的粘人是否對(duì)對(duì)方造成困擾，你所愛的那個(gè)人，也有自己的感情需求，也需要有自己的空間。

　　如果你知道自己太粘人不好，但是你又很難控制自己，那你可以用一些辦法去緩解或轉(zhuǎn)移自己的注意力，給對(duì)方留個(gè)空間，ta自然也不會(huì)越逃越遠(yuǎn)。

有效溝通，讓彼此知道自己的需求

　　其實(shí)很多人不會(huì)有效溝通，每次溝通都在講自己的委屈，訴求，然后開始吵架。無(wú)法解決問(wèn)題，還會(huì)使問(wèn)題擴(kuò)大。

什么是有效溝通?

　　要用對(duì)方能夠接受的方式和對(duì)方溝通，以達(dá)到你希望達(dá)到的目的，如果對(duì)方希望你不拐彎抹角，你大可直接表達(dá)你的看法，進(jìn)行有效溝通，需要不斷地溝通磨合，知道對(duì)方的需要，也讓對(duì)方知道你的需要，最終達(dá)成事件的一致。

　　你們的距離也會(huì)越來(lái)越近，我們都渴望和伴侶拉近距離，但盲目的粘人反而是關(guān)系的毒藥，找到了適合彼此的心理距離，化解矛盾的溝通之道，兩顆心才能越走越近。