1. 忘記給老婆買雞腿被捅死……

　　2. 沒有記住白色情人節被女朋友扇耳光……

　　3. 女朋友生氣了就想讓我跪下給她認錯……

　　隨著“娘炮”文化的泛濫，現在很多男人失去了男性氣質，被一些有暴力傾向的女朋友所虐待，面對這種不平等的戀愛關系，男生該怎么辦呢?

女朋友有暴力傾向怎么辦

　　1. 學會保護自己

　　弱即是一種罪，作為一個男人還被有暴力傾向的女朋友玩弄，實在是太弱了。

　　在身體方面加強鍛煉，讓自己有能力在受到凌辱時保護自己不受傷害。

　　在心理方面轉變思維，不是不能對女生動手，而是要視具體情況而定，當女生都在你頭上拉屎了，你還忍得下去，那……(完全不知道怎么表達)。

　　為仆則忠，為主則殆，這便是道德。不要讓規則限制你，而是要讓規則為你所用。

　　2. 和女朋友分手

　　女朋友既然有暴力傾向，就說明不能簡單地與之相處。

　　與其整天受累于如何與有暴力傾向的女生相處，不如找一個沒有暴力傾向的女生。

　　有暴力傾向的女朋友，你怎么和她講道理?一言不合就動手，手里抓住什么就扔什么，和這樣的女朋友談戀愛，人身危險都要擔心，你還談個鬼的戀愛。趁早和她分手吧!

　　3. 矯正女朋友的思維

　　女朋友有暴力傾向，是她習慣性處理問題、矛盾的一種解決方式，在戀愛關系中，如果可以在女朋友冷靜下來的時候和她認真溝通，讓她用理性的態度應對問題，或許是一種有效的方法。

　　是否行之有效，關鍵在于你能否矯正女朋友的思維，有的女朋友可能是善于改正自己缺點的性格;有的女朋友當你指出她有暴力傾向的時候，就會再次激發她的暴力傾向。

　　因此，這也要根據女朋友的具體情況來判斷。

女朋友為什么會有暴力傾向

　　暴力傾向是某類人的特質，他們遇事傾向以暴力方式解決問題。 認為以道理、以德服人是多余的，人生觀可能受他們的特殊成長環境，人生經歷，朋黨互相游說及影響等。

　　從前的暴力行為令他們獲得人際關系的優勢，感覺對方害怕、退讓、敬畏，從中獲得優越感、成功感，因此強化了犯事者的暴力傾向之持續及升級。

　　女朋友的暴力傾向不僅限于——肢體打擊，還包括摔東西，砸東西，虐待小動物，語言辱罵，冷暴力等表現。

　　有暴力傾向的人通常會有以下特質：

　　1) 長期低自尊

　　2) 有孤立感

　　3) 缺乏社交技巧和自我肯定

　　4) 有精神病史

　　5) 占有欲和嫉妒心很強

　　暴力傾向的高發人群：愛睡懶覺和愛吃垃圾食物的人。

　　科學研究表明，多吃(富含omega-3脂肪酸的)魚肉可以令暴力傾向患者減少沖動、保持冷靜。