冷戰，它反映了情侶之間相互作用、相互影響的一種特殊狀態，“冷戰”既不是事物，也不是實體，它本質上屬于情侶的感情狀態——僵持、對立、冷暴力等形式。

1. 溝通

　　情侶在談戀愛的時候，發生爭吵是很正常的，所以說情侶兩個人需要不斷磨合才能好好相處，有時發生冷戰其實不是因為意見不合，而是因為【隔閡】，這是由于情侶兩個人缺乏溝通所導致的，冷戰之后，又拒絕溝通，那更加沒法解決冷戰了。

　　這種情況下，情侶兩個人要放下小脾氣，坦誠地溝通，了解到對方心底的真實想法，才能進一步地了解冷戰的原因，解決冷戰的問題。

2. 妥協

　　所謂“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，在戀愛中，不是和女朋友講道理，而是和女朋友談感情，你講了道理就丟了感情，這樣是不值得的。

　　在發生冷戰的時候，作為男人就應該展現出男人應有的胸襟和大度，在女朋友面前多妥協一下，女朋友自然也會順著臺階和你結束冷戰，繼續和好的。

3. 包容

　　“我是想吵架嗎?當然不是!可是我為什么又陰陽怪氣的?視頻露著兩只紅紅的眼睛也不說話，就這樣對視著?我好像很難受，又好像在埋怨他，埋怨不懂我的小心思，埋怨他看不出我的委屈，埋怨他沒有為我著想，可轉念一想我又何曾為他想過……”——冷戰中某位女生的想法

　　女生是容易情緒化的，在戀愛中更是如此，如果非要和女朋友在小事情上較真，那就真的不夠男人了，多去包容女朋友，才是解決冷戰的思維方式。(如果是原則上的問題，那就沒法解決冷戰了，你一時可以包容，但這樣的問題下次還是會出現。)

　　如果在戀愛中因為同一件事情發生好幾次冷戰，那就真的是三觀不合了，這樣子的戀愛也需要考慮分手了。