在戀愛過程中，最好的狀態應該就是兩個人一個眼神、一個動作、一句暗語，就能彼此了解心中所想。但其實現實生活中的男女其實根本達不到這種狀態，特別是有時候女朋友的小心思很多，有時候男生根本理解不了女朋友心里的想法，久而久之可能女朋友就會說你不懂她了。下面我們來說說女朋友說我不懂她很累怎么辦？

一、了解女朋友真實需求

　　當女朋友說我不懂她的時候，你首先得了解女朋友真實需求，用非暴力溝通的話術，用心去傾聽她，和她交流，看看她的真實需要是什么。

　　1、我有些困惑，因為我不知道該如何去做才能讓你沒有這樣的感覺（表達感受和想法）。

　　2、我也很想你提醒一下我，具體是什么事情讓你覺得我不懂你？（反饋，確認事實）。

　　3、如果說我做了一些事情讓你覺得我不懂你，那我需要你提醒我、給我明確的指引，我也需要學習和引領，我愿意更多的理解和支持你。（表達自己的需要和請求）

　　一般來說，女生這么說的時候，是因為你沒有明白她的真實需要。她的真實需要是什么，你可以嘗試通過溝通看見，你也可以誠懇地請她說出來。

二、站在女朋友角度考慮問題

　　女朋友說我不懂她主要原因是你不理解她，從我的判斷，你和她的聊天應該大部分都是以自己為中心。你在她眼里應該是一個幼稚的孩子。解決方案你要學會去從她的角度思考問題。在她需要實際幫助的時候要去做出實際行動。在她需要安慰的時候，給她一個溫暖的懷抱。還有，你要試圖從站在女朋友角度考慮問題。比如說女朋友大姨媽期間，男生就要主動承擔一些家務，不要還心安理得的享受女朋友的照顧，這樣她難免就會有小情緒了。

三、要有自己的原則底線

　　如果女朋友說你不懂她，但等你去問她她需要什么的時候她又不說，這個時候你能怎辦呢？要么就是你女朋友已經對你徹底死心不想再給你機會，要么就是你女朋友在無理取鬧，想引起你的注意。這種情況下其實男生也要要有自己的原則和底線，問題能解決就好好解決，問題解決不了也沒必要過于將就。

　　 房東的貓的房東：我女朋友也是一直說我不懂她，可每次自己發現淘寶解除，小號刪好友，不叫我你給我取得名字了，很少跟我說晚安，不抱我也不想親我，不想打電話，聽到我聲音就煩……你說我怎么能不亂想？一直說我不懂你，你有讓我懂你嗎，你有想讓我懂你的欲望嗎？我也想懂你，我也想要安全感的。